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チキングリーンカレー Ver.1
濃厚チキングリーンカレーです。
具だくさんで美味しく出来ました(´∀`)
総カロリー
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材料:
鶏むね肉、なす(特大)、玉ねぎ(大)、人参(中)、ししとう、にんにく(なくても可)、し
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家で簡単タイレッドカレー!!!
レッドカレーペースト不要!ケンタロウさんのレシピを参考にしました!!
材料:
鶏もも肉、パプリカ(赤)、ピーマン、たけのこ水煮(細切り)、しめじ、豆板醤、カレー粉、
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タイ風ベジ✿イエローカレー
冷蔵庫の材料で出来ちゃう、ノンオイルのなんちゃってエスニック
厚揚げそぼろでボリューム
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材料:
厚揚げ、玉ねぎ、ニンジン、ニラ、α)水、α)カレー粉、α)おろししょうが、α)おろしに
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鶏もも肉とエビの本格タイ風グリーンカレー
一からは面倒なれど、出来上がりの味に苦労も忘れる本格派スパイシーエスニック。
材料:
鶏もも肉、バナメイエビ、しめじ、パプリカ、水、ココナッツミルク、青唐辛子(小ぶりのもの
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タイ風カレー
辛い!でも美味しくてクセになる(^_^)
タイ風カレー。あっという間に出来ちゃいます♪
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材料:
鶏もも肉、玉ねぎ、たけのこ(水煮)、ピーマン、しめじ、オリーブ油、にんにく、しょうが、
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チキンと野菜のタイ風カレー
酸味の効いたタイ風カレー^^
総カロリ 1,405kcal(自己試算)
材料:
鶏むね肉(お好きな部位)、玉葱、大根、人参、キャベツ、春菊、生姜、バイマックルー、レモ
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夏におすすめ☆ココナッツミルクカレー
チキンと野菜たっぷりのカレー。
ココナッツミルクの甘さとスパイスがあとをひく
夏におす
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材料:
鶏肉(手羽元)、ナス、パプリカ、ピーマン、しめじ、タマネギ、にんにく(みじん切り)、し
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簡単♪ タイ風グリーンカレー
市販のペーストとココナッツミルク、ナムプラーさえあれば、本格的なグリーンカレーも簡単に
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材料:
鶏肉 (むね または もも)、酒 または 白ワイン、玉ねぎ、ズッキーニ または 茄子、
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