レシピをのせる
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簡単キムチツナ鍋
キムチパックを使って作る簡単鍋です
キムチのピリッとした後にツナと人参の味の旨みが決め
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材料：
キムチ、おろしにんにく、人参(千切り)、ネギ、玉ねぎスライス、米の研ぎ汁、ツナ缶、ご飯
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韓国鍋料理✿激うまスープの素
カテゴリ入り感謝♡韓国料理好き必見！このスープで、色んな韓国鍋料理が出来ます！市販品は
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材料：
鶏手羽先、じゃが芋、豆腐、結びこんにゃく、ぶなしめじ、長ねぎ、白菜、小松菜、春菊、水、
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キムチ テンジャンチゲ (김치된장찌개)
旨みたっぷりキムチ 味噌チゲ。ピリ辛スープがあとをひく、また食べたくなる味です。
材料：
キムチ、えび(豚肉、牡蠣、帆立でも)、大根、玉ねぎ、豆腐(絹でも木綿でも)、長ねぎ、に
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牡蠣のチゲ鍋
クリーミーで濃厚な味の牡蠣とたっぷり野菜で優しい辛味のチゲ鍋を作りました。
体もこころ
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材料：
牡蠣（生食用、加熱用どちらでもOK）、長ネギ(青い部分)、豆腐（絹ごしまたは鍋用豆腐）
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市販白菜ｷﾑﾁ漬けで即席簡単！ｷﾑﾁ鍋☆
急にｷﾑﾁ鍋が食べたくなった時、白菜ｷﾑﾁ漬けがあれば大丈夫！冷蔵庫にある肉や野菜を入
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材料：
鶏ひき肉、白菜ｷﾑﾁ漬け、白菜、長ネギ、人参、もやし、えのき茸、豆腐(絹ごし)、春雨(
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キムチ＆トマトのダイエット鍋
カテゴリ入り感謝♡カプサイシンとリコピンがたっぷりのダイエット鍋です。野菜も沢山食べれ
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材料：
☆牡蠣、☆鶏もも肉、☆ウィンナー、☆結びこんにゃく、☆椎茸、☆笹がきごぼう、■キムチ、
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味噌は使わない♪キムチ好きのキムチ鍋☆彡
味噌もキムチの素も使いません！
...がコクも甘みもあります♡
キムチ好きのキムチ鍋で
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材料：
豚バラ薄切り肉、白菜キムチ、もやし、長ネギ、にんにく、生姜、えのき茸・小(100g)、
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我が家の◆キムチ鍋◆コクまろ〜
10,000アクセスなんて嬉しい♪
隠し味はお味噌！
餃子の皮とお餅をしゃぶしゃぶ
〆
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材料：
☆味噌、☆醤油、☆砂糖、豚肉(肩肉かバラ肉）、白菜、ネギ、えのき、ニラ、キムチ、ごま油
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タレから手作り！ピリ辛チゲ鍋
タレから手作りなので、オリジナルの味の鍋！調味料を調整することで、色んな味を楽しめます
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材料：
水、コチュジャン、味噌、しょう油、大根、ニンジン、白菜、豆腐、豚肉・鶏肉など、しめじ、
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