チゲ・キムチ鍋 のレシピ 135品
キムチはどんな具材とも相性ぴったり！本場韓国のキムチ鍋（チゲ）はキムチを炒めてから煮るのがポイントだそう。ぜひお試しください！
簡単！美味しい！スンドゥブチゲ♪
韓国の人から教わった本場のスンドゥブチゲ♪のレシピです。簡単なのにメッチャ美味しいで
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材料：
絹ごし豆腐、あさり、豚肉、ネギ、水、ごま油、コチュジャン、粉唐辛子、ネギみじん切り、
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かき豆腐の土手鍋 韓国風 簡単で美味しい
簡単に作れるのに、本格的で美味しい♡
かきと豆腐を使った土手鍋の韓国風です！
食欲が
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材料：
キムチ、大根、人参、えのき、豆腐(絹でも木綿でも)、牡蠣(加熱用)剥き身、日清クッキ
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鯖のチゲ風鍋
鯖が手に入ったら是非☆寒い日にはピッタリの自家製チゲ風だしのお鍋です♬市販の鍋だしは
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材料：
鍋用鯖の切り身、白菜（５cmざく切り）、白葱（斜め切り）、大根（５mm薄切り）、厚あ
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海の幸たっぷりキムチ鍋♪-ホシサンの素-
丁寧に作られたお味噌とキムチ味のバランスが絶妙。
とても親しみやすい味。
辛さもほど
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材料：
ホシサン・キムチ鍋の素、水、白菜、寒縮みほうれん草、舞茸、ネギ、ゆり根、豚バラ肉、キ
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かんたん 男の チゲ鍋
ダメサラリーマンが作る「かんたん 男の チゲ鍋」。
材料とレシピの種類・分量･数量･
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材料：
たら切り身、大根、舞茸(ホントは平茸が好きだが高いので…)、木綿豆腐、春菊、だし昆布
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具沢山なキムチ鍋！
寒い日は体の芯から温まるキムチ鍋がオススメ！安くて栄養のある食材をたっぷり使って心も
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材料：
豚肉(こま切れ)、キムチ(辛いもの好きは400g以上)、白菜、ねぎ、えのき茸、竹の子
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簡単・美味しいスンドゥブチゲ순두부찌개。
いつも豚肉を入れ、初めてのツナ入りで大丈夫かなぁとドキドキしたところびっくりスンドゥ
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材料：
絹ごし豆腐、ツナ缶、卵、あさり、長ねぎ、しいたけ、水、粉唐辛子、おろしにんにく、ごま
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うちのキムチ鍋♪
うちの定番キムチ鍋はお味噌仕立て☆
お肉に下味をつけておくのでより美味しく柔らかく♪
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材料：
豚薄切り肉（バラ肉等、豚小間・切り落としでも）、○にんにくすりおろし、○塩、○砂糖（
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料理の幅がもっともっと広がる 調味料ってすごい！に収録されています
ラクうま！ボリュームおかず90品に収録されています
