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作り置き・冷凍できるおかず のレシピ 476品
58品のレシピが見つかりました
シンプルが最高☆あごだし*しりしり♪
あごだしがきいてるから、ツナや顆粒だし、余計な味付けも要りません♪
冷めても美味しく
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材料：
にんじん、好きな野菜（今回は大根）、卵、塩、くばら あごだしつゆ、サラダ油
かぼちゃの豚肉巻きコロッケ☆お弁当
このかぼちゃの一口大コロッケは冷めても美味しいのでおかずやおつまみ、日々のお弁当や行
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材料：
かぼちゃ、バター、塩、薄切り豚肉、小麦粉(薄力粉)、卵(M)、パン粉(衣用)、炒め用
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病みつき！ピーマンの肉詰め♪お弁当にも。
味付けは漬けて置くだけでとっても簡単！
和風味でご飯が止まりません。
作って冷凍して
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材料：
ピーマン、※小麦粉、◎合挽き肉、◎玉ねぎのみじん切り、◎ケチャップ、◎醤油、◎パン粉
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お弁当にも＊お好み焼き味の一口ハンバーグ
冷蔵、冷凍保存◎◎
お弁当や、あと一品に、おつまみにもピッタリな常備おかずです＊
材料：
千切りキャベツ、豚挽き肉、山芋パウダー(なければ一人分の豆腐パック1/2でも◎)、小
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ひと口ネギ焼き☆お弁当おかず
残りがちなフライの衣の材料を使ってお弁当用一口サイズのお好み焼きをつくりました。
材料：
☆小麦粉(薄力粉)、☆パン粉(フライの残り)、☆卵(M)、☆水、☆ねぎ(小口切り)、
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マヨでやわらか鶏つくね〜しそ風味〜
つくれぽ300件超、人気検索1位！卵の代わりにマヨネーズでふわふわな仕上がりに！子供
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材料：
鶏ももひき肉、玉ねぎ、大葉(しそ)、塩、砂糖、しょうゆ、マヨネーズ、片栗粉、(a)酒
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お弁当に✿冷めても超ふわふわな卵焼き
『クックパッド大好評レシピ』本掲載
火を点けずに焼き始め、フライパン温度と片栗粉のコ
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材料：
卵、☆コーヒーフレッシュ、☆牛乳、☆砂糖、☆塩、片栗粉、EV油（又はサラダ油）
うずらの煮卵✿お弁当&作り置き✿
＊全工程写真付き＊
オイスターソースを使用したコクのある煮卵です♡うずらだけでなく、
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材料：
うずらのゆで卵(水煮でもOK!)、☆オイスターソース、☆醤油、☆酒
【きじまりゅうた料理教室17年1月】まとめて作ってダイエットに収録されています
'17/3/2号 さめてもしっとり！ 肉おかずの作り置きに収録されています
