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スムージー のレシピ 106品

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4品のレシピが見つかりました

採れたてブルーベリーのスムージー♪

by のりママ1109
材料はたった３つ！採れたてブルーベリーを使って、簡単ドリンク。美容にも健康にも♪
材料： ブルーベリー(冷凍)、バナナ、ヨーグルト(無糖)

ビタミンCたっぷり！ゴーヤスムージー

by のこさんどん
苦味が少ないバナナ入りのゴーヤスムージー。朝のビタミン補給やバテの方、シミを防ぎたい ...
材料： ゴーヤ、熟したバナナ、牛乳、ヨーグルト

簡単☆ひんやりブルーベリースムージー

by RIKA☆MAMA
美容と健康にもよいブルーベリーを使ったレシピです。暑い夏にぴったりなスムージーお試し ...
材料： ブルーベリー（凍らせたもの）、牛乳、ヨーグルト、砂糖

朝食代わりに！キウイフラペチーノ

by emma0917
時間の無い朝でも、これを一杯飲むだけで、1日元気に過ごせます。美容、健康のためにも！
材料： キウイ、明治ブルガリアヨーグルト、豆乳（または牛乳）、はちみつ、氷
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