photo by shok
お腹にやさしい簡単雑炊～♪
by huriyu
小さい頃から自宅でよく作っていた、わが家の雑炊です。 大根のビタミンＣと、小松菜のカルシウム、人参のカロチン、など体にやさ...
材料：じゃがいも、大根、人参、小松菜、だし汁、ご飯、醤油、卵
公開：07/09/05
更新：07/12/22
レシピID：426014
キムチで酸辣湯（スーラータン）雑炊☆
by snow*flower
酸っぱくなってしまったキムチってそのまま食べるのが嫌・・そんな時には酸辣湯（スーラータン）雑炊にして余り野菜と一緒に食べて...
材料：キムチ、ごはん、セロリ、ニンジン、長ネギ、乾燥わかめ、鶏のささみ（茹でたもの）、水、卵、●中華だし、●オイスターソース、●醤油、●お酢、●ラー油、ごま油、黒ごま
公開：07/09/21
更新：07/09/21
レシピID：432958
コラーゲンたっぷり♡手羽先クッパ
by ドキンたん
コラーゲンたっぷり♡あっさりで、さらっと食べられる手羽先クッパです。
材料：手羽先、ニラ、にんにく、卵、水、鶏がらスープの素、コチュジャン、ゴマ油、ご飯
公開：07/08/08
更新：08/07/13
レシピID：415055
ぽかぽかヘルシー♡味ポン雑炊
by ayabian
１人ご飯に♡残り物野菜を入れて雑炊！ポン酢味なので１人お鍋な気分～♪
材料：冷ご飯、長ネギ、大根、舞茸、水、★本だし、★味ポン、あさつき
公開：07/11/06
更新：07/11/06
レシピID：455146
キムチクッパ
by けい♪
所要時間10分弱。
時間がない日のご飯に♪
材料：キムチ、豚薄切り肉、ニンニク、塩こしょう、ごま油、水、鶏がらスープの素、コチュジャン、醤油、酒、卵、万能ネギの小口切り、炒りゴマ、ご飯
公開：07/10/20
更新：07/10/20
レシピID：446614
干し貝柱の中国風粥
by shazumi
干し貝柱の旨みたっぷり、ごはんでかんたんスピード中華粥
材料：ごはん、水、干し貝柱(小粒のもの)、日本酒、オイスターソース、塩、ごま油、ネギのスライス
公開：07/11/13
更新：07/11/14
レシピID：459159
松茸香る雑炊
by miyumiyu.f
ダイエットに・・・寒い季節に・・・手軽に作れる雑炊はいかがでしょうか？
材料：永谷園松茸の味お吸い物、ごはん、卵、好みの野菜（大根・白菜・人参など）、薄口醤油、塩
公開：07/11/09
更新：07/11/09
レシピID：457345
根菜で繊維たっぷり♪秋のツナ入り玄米雑炊
by あみにゃ
今が安くておいしいごぼうとサツマイモを入れて雑炊に。ごぼうの味とサツマイモのやさしい甘さ。ツナからこくがでておいしいんです...
材料：玄米、ごぼう、さつまいも、細切り昆布、ゴマ、ごま油、味噌、ツナ
公開：07/11/11
更新：07/11/11
レシピID：458099
お野菜たっぷりキムチクッパ
by Firstsnows
ご飯の上にスープをかけるクッパ。たっぷりのお野菜は栄養満点。アツアツのご飯とスープでで体もポカポカになります。この季節は風...
材料：ご飯、キムチ、筍の水煮、椎茸、えのき、いんげん、にんじん、卵、トック、★スープ、 水、 中華だし、 塩、 酒、 ごま油、★トッピング、 小口ネギ、 白炒りゴマ、 コチュジャンか豆板醤、 好みでチーズや生卵
公開：07/10/27
更新：07/10/27
レシピID：450108
飲み会疲れの胃袋にお粥さん
by ごとうしいか
忘年会、新年会、送別会に、歓迎会、会社員である限り会のつく飲みがい～っぱい(笑）
大酒のみの私はこれを作って置いて約束の...
材料：米、中華だし（練りタイプ）、帆立缶、三つ葉（葱でも可能）、しょうが（千切りかすりおろし）、水
公開：07/12/06
更新：09/02/17
レシピID：471168