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アレンジ炒めご飯
推薦レシピ
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品
つくれぽ10人おめでとう！ (13/05/07)
以前、鉄板焼きのお店で、教えていただいたレシピです。醤油味のガーリックチャーハンと、さっぱりした青シソの相性が以外に美味しいので、良ければおためしください ♪
- レシピ
- つくれぽ
★失敗なしのぱらぱらチャーハンの作り方★
コツがいっぱいおいしいチャーハン♪
ランチにぴったり（＊＾＿＾＊）
材料：
ご飯、卵（M)、にんじん、グリンピース、青ネギ(小口切り)、豚薄切り肉、醤油、みりん、
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切る手間なし！ひじきと桜海老の炒飯
材料を切る手間もありません！Ｃa+Ｆe補給できる炒飯。溶き卵に青のりを混ぜて作ります。
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材料：
ひじき（もどしたもの）、桜海老（乾燥）、ご飯、溶き卵、青のり、鶏がらスープの素(顆粒)
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絶対パラパラ☆黄金色のたまごチャーハン
シンプルに！簡単に！我が家のチャーハンはずっとこちら♪黄金色した必ずパラパラになるチャ
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材料：
ごはん、卵、チャーシュー(小さいもの)、わけぎ、ごま油、◎塩コショウ、◎醤油、◎酒・鶏
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トマトのオイスターチャーハン
トマトとオイスターソースの相性がぴったり～♪パラパラチャーハンに、ほんのり酸味のトマト
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材料：
冷ご飯（今回は玄米）、トマト（大）湯むきしておく、玉ねぎ(みじん切り)、セロリ（スライ
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✿激うま♪甘辛ちゃーはん✿
後味ぴりっ☆
子供でも食べれる程度の辛さにしてあるので安心してどうぞ(^ﾛ^)
だまさ
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材料：
ご飯、卵、玉ねぎ、にんじん、しいたけ、ねぎ、バターORマーガリン、塩コショウ、サラダ油
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野菜たっぷり！和風レタスチャーハン☆
野菜をたっぷり入れてかさ増し＆ヘルシーに☆味付けも本だしを使えば超簡単！我が家のお昼の
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材料：
★玉ねぎ、★人参、★ピーマン、★しめじ、レタス、じゃこ、ご飯、本だし、醤油、塩コショウ
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