殿堂入りレシピ
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大学芋で！フライパンHMさつまいもケーキ
フライパンで作っていた大学いもが、途中からケーキになっちゃった～！油も洗い物も少なく
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材料：
さつまいも、砂糖、しょうゆ、酢、水、サラダ油、黒ごま、ホットケーキミックス、卵、砂糖
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材料3つ♡フライパンでブラジルプリン☆
簡単ブラジル風プリン（プジン）を作ったの♪ 練乳がポイントなんですって♡ リオの皆さ
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材料：
a 卵、a 練乳、b 牛乳、b バニラエッセンス、砂糖、水
オーブン不要！フライパンで？簡単マフィン
オーブンも電子レンジも要らない！フライパンで簡単に。
ホットケーキミックスと家にある
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材料：
ホットケーキミックス、スキムミルクorブライトなど、卵、サラダ油、砂糖、水か牛乳、砂
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おからダイエットクッキー！簡単フライパン
100kcalなのに満腹！粉・卵・油不使用で、超低糖質！オーブンがなくてもフライパン
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材料：
生おから、※おからパウダーの場合、ココナッツシュガー、豆乳、※おからパウダーの場合
クックパッドダイニング
イル・プルー・シュル・ラ・セーヌ 本当においしい 生地の教科書に収録されています
妻家房の本当においしく作れる韓国家庭料理に収録されています
専門家が選んだ目的別レシピ
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監修：阿部菜奈子（Office LAC-U）
