photo by ドキンたん
ヘルシー！野菜スープそば
by mamuにゃん
塩味の野菜たっぷりスープにそばを入れてみました。これが、なかなか・・・・
材料：そば、白菜、長ネギ、椎茸、エノキ茸、かつおだし、出し昆布、三つ葉、塩
公開：01/10/03
更新：01/10/03
レシピID：31124
和と洋の融合！蕎麦グラタン
by yamato撫子
蕎麦を洋風にアレンジしたらどうかな？と言う話をしていたので試作してみました。ん～蕎麦はやっぱり”和”だ～。
材料：蕎麦、薄力粉、バター、牛乳、塩、コショウ、ゴーダチーズ、パルメザンチーズ
公開：06/05/09
更新：06/05/09
レシピID：253232
瓦そば
by mamkyon
山口県の川棚温泉の名物★瓦そば★をアレンジして 我が家では瓦じゃなくって ホットプレートで作ります
材料：
公開：05/08/17
更新：05/08/17
レシピID：212204
薬味そば
by ひよこぱぐ
一品で沢山の野菜などを取れるように考えたもの。いくらでもアレンジが利きます。
材料：そば、納豆、とんぶり、かいわれ、しらす、大根おろし、みょうが、青ジソ、おくら、めんつゆ
公開：04/09/08
更新：04/09/08
レシピID：159354
おそばdeビビン麺風
by レンバス
ビビン麺はそば粉から出来てるのを知り、それなら「おそば」でもイケるんじゃないかと思い作ったビビン麺です^^おすすめの具は筍...
材料：牛薄切り肉（豚肉でもOK）、○しょうゆ、○はちみつ、○ニンニクのすりおろし（チューブ入りでOK）、○酢、○ごま油、●筍（銀杏切り）、●マヨネーズ、●梅干し、きゅうり、もやし、りんご、★りんご（すりおろし）、★玉ねぎ（すりおろし）、★はちみつ、★にんにくのすりおろし（チューブ入りでOK）、★しょうゆ、★酢、★コチュジャン、★ごま油、★白ねりごま、そば、ミニトマト、キムチ、温泉卵、白ごまなど
公開：04/06/02
更新：07/07/26
レシピID：146458
日本のおそばでアジアンヤキソバ
by *corolla*
普通のおそばをアジア風にアレンジ。
材料：そば、卵、ネギ、たまねぎ、豚薄切り
公開：03/01/18
更新：05/02/18
レシピID：76100
そばの春色スパゲッティ風
by WesternMama
そばをスパゲッティ風に仕上げました。春の野菜をたっぷり使いました。低カロリーで意外な美味しさですよ。
材料：そば、塩、ホタテ、レンコン、たけのこ、菜の花、にんにく、オリーブ油、唐辛子、塩・コショウ、昆布茶、しょうゆ、バター、卵
公開：02/03/20
更新：02/07/19
レシピID：46228
冷しとりそば(120円）
by キクポン
７月21日の１００円ランチです。鳥が安かったので使いました。鶏は熱いのもOKだが、冷しそばでも結構いけます。
材料：鶏もも、なす、大葉、しめじ、わかめ、そば、麺つゆ
公開：05/07/26
更新：05/07/26
レシピID：209191
てんぷら冷しそば（１２０円）
by キクポン
７月１３日の１００円ランチです。メゴチの開きが売られていたので定番のてんぷらそばを作りました。メゴチ天は美味しいですよ
材料：メゴチ、えび、大葉、青唐、なす、そば、麺つゆ
公開：05/07/17
更新：05/07/17
レシピID：207840
とろろ・じゃこ・オオバ・大根おろしの冷しうどん
by namii
お昼にカンタンにどうぞ。だしが面倒なら
麺つゆで大丈夫。写真はそば♪
材料：乾麺のうどん、オオバ、長いも（やまいも）、ちりめんじゃこ、おくら、刻みネギ、だし、みりん、さとう、しょうゆ
公開：04/05/24
更新：04/06/01
レシピID：145027