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サラダうどんのレシピ
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ひじきツナde野菜たっぷりカサマシうどん
by happy☆sono
ダイエット中でもたくさん食べて大丈夫(^^)
超簡単なのですぐ食べられる！ツナにもひじきを入れてカサマシです！
材料：乾麺うどん（これはよもぎうどんです）、キャベツ、シソ、エノキタケ、麺つゆ、マヨネーズ（なくてもOK）、プチトマト、ノンオイルツナ、ひじき（戻したもの）
公開：09/05/08
更新：09/05/08
レシピID：802804
アボカドサラダうどん
by mocha_525
大好きなアボカドをうどんにも♪つるんっといくらでもいけます。
材料：うどん、アボカド、豆腐、削り節、マヨネーズ、わさび、だし醤油
公開：09/05/21
更新：09/08/12
レシピID：814406
ダブル大根と納豆の冷やし和うどん
by teddynancy
さっぱりとした和風冷やし中華のような♪サラダうどんのような♪冷たいおうどん♪切り干し大根の歯ごたえがアクセント☆
材料：うどん、大根、切り干し大根、きゅうり、トマト、納豆、めんつゆ(ストレート)
公開：08/04/30
更新：08/12/25
レシピID：539811
冷やし肉うどん
by おだじまん
暑い日に冷た美味しい肉うどんはいかがでしょう？
材料：うどん(冷凍)、牛肉薄切り、●めんつゆ(濃縮ﾀｲﾌﾟ)、●みりん、●料理酒、刻みねぎ、めんつゆ(かけ用)、わさび
公開：08/05/09
更新：08/05/09
レシピID：566371
夏★コチュマヨ冷やしサラダうどん
by りべまる
サラダうどんってさっぱりして食べやすいけど、なんだか物足りない。。。そうだコチュマヨを足そう！！
材料：コチュジャン、マヨネーズ、うどん、ツナ缶（大）、めんつゆ、お好みトッピング
公開：07/06/14
更新：07/06/14
レシピID：389349
変り種!?サラダうどん！
by みっちょっちょ
夏の定番、サラダうどん。レタスが無くたっていいじゃない！茹でキャベツで作ってみました。
写真ではマヨネーズをまだかけてま...
材料：おうどん、キャベツ、ツナ、きゅうり、水菜、油揚げ、ポン酢・マヨネーズ、いりゴマ、生姜汁
公開：07/07/06
更新：07/07/07
レシピID：400439
サラダうどん
by LocomocoHI
夏の暑い時にさっぱり食べれて野菜もたっぷり！ヘルシーメニューです♪
材料：冷凍うどん、レタス、きゅうり、オクラ、プチトマト、てんかす、かつお、めんつゆ、水
公開：07/07/08
更新：07/07/08
レシピID：401012
タレが決め手！ザ・サラダうどん
by aya315
ライムの香りを生かし、さっぱりとした和風のタレを作りました。冷えたおうどんに野菜を豪快にのせてどうぞ☆
材料：うどん、きゅうり、ツナ、ネギ、トマト、ライム、マヨネーズ、ポン酢、めんつゆ、生姜、にんにく
公開：07/07/23
更新：07/07/23
レシピID：408112
納豆サラダうどん
by くっちゃる
たっぷり野菜とツナ入りネバネバサラダうどん。
材料：細うどん（乾麺）、納豆、レタス、胡瓜、トマト、ツナ缶、マヨネーズ、麺つゆ3倍濃縮タイプ、醤油
公開：07/07/24
更新：07/07/24
レシピID：408782
アーモンドのたれで☆サラダうどん
by 海 砂
野菜をたっぷり乗せた冷たいうどんを､アーモンドのたれでいただきます｡ 胡桃味噌とはちょっと違った､ほんのり甘い香ばしいたれ...
材料：うどん、アーモンド(ロースト･味付き)、麺つゆ(2倍濃縮)、白みそ、アーモンド(スライス)、レタス、きゅうり、にんじん、貝割れ大根、大根、ちくわ、万能ねぎ、一味唐がらし
公開：07/06/08
更新：07/06/08
レシピID：384074