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アレンジそうめん
推薦レシピ
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品
- レシピ
- つくれぽ
トマトで★ぶっかけ天ぷらそうめん
トマトの赤いつゆが食欲をそそるぶっかけ天ぷらそうめんです♪
お好きな野菜の天ぷらを乗
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材料：
そうめん、トマト、★いんげん、★ナス、★ししとう、★大葉、●小麦粉、●たまご、●酒、め
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そうめんで春巻き♪チーズ入り
余ってたそうめんを使ったなんて言わなきゃわかりません。チーズ入りで立派なアパタイザーに
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材料：
そうめん、むきえび、スライスチーズ、ネギ、春巻きの皮、●料理酒、●片栗粉、●ショウガ、
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おつゆごと頂くあっさり冷や冷やそうめん
暑い日に！食欲がない時に！お酒の〆にもGOOD！きんきんに冷やしたおつゆを飲みながらさ
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材料：
おそうめん、わけぎ、生姜（すりおろしORせんぎり）、●白だし、●醤油、●酒、●みりん、
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❤サラダそうめんの健康レシピ❤
合わせてかけるだけの簡単ﾒﾆｭｰ。
さっぱり食べて基礎代謝をあげ健康的にダイエット出
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材料：
そうめん、豚しゃぶ肉、生野菜（お好きなもの）、❤梅干し（細かくたたく）、❤醤油、❤めん
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ひき肉と干し海老のトムヤム素麺
炒めたひき肉＆干し海老を、茹でたお素麺に絡めてトムヤムクンスープで頂きます☆
お好きな
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材料：
トムヤムクンスープ、豚ひき肉（or鶏ひき肉）、にんにく・生姜みじん切り、干し海老、素麺
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「そうめん」の献立
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