続かない食生活の改善
やさい便がお手伝いします
- レシピ
- つくれぽ
❀*エリンギのガーリックステーキ*❀
簡単美味しいエリンギと茄子のソテーです。ホクホクとしたにんにくと噛みごたえのあるエリン
...
材料:
●なす、●しめじ、●エリンギ、塩コショウ、にんにく、めんつゆ、オリーブオイル
海老とキノコのクリーム風味カレー
バターチキンを参考に・・クリーミー&リッチな味わいが◎です!
海老をプリップリな状態で
...
材料:
◎ターメリックパウダー、◎パプリカパウダー、◎チリパウダー、◎クミンパウダー、◎コリア
...
「きのこ」の献立
魚、肉、大豆、野菜、茸、海藻・・揃った♡
(6品)
-
あじのソテー*カレー風味
-
ほうれん草と厚揚げ…
他4品
旦那様が喜ぶ晩酌~鮭と茸のホイル焼き~
(5品)
-
フライパンで♪鮭ときの…
-
時短さっぱりもう一…
他3品


レシピをのせる




