photo by 小春mama
手作り☆お味噌
by きっかママ
数年前に習った手作り味噌。これを基本に子供たちに受け継いでもらえる我が家の味を作っていきたいです（*^_^*）
材料：大豆（乾燥）、米こうじ（乾燥）、塩（天塩）、種水（大豆の茹で汁）、食塩水（塩２０ｇ+水１００ｇを混ぜた物）
公開：08/01/17
更新：08/01/17
レシピID：489659
ハモス（ひよこ豆のディップ）
by nohunohu
中東発祥の豆のディップです。ピタパンと食べるのも良し、トルティーヤチップスでも良し、きゅうりやセロリの野菜スティックと食べ...
材料：ひよこ豆、にんにく（すりおろすか、つぶす）、レモン汁、練りごま（白）、オリーブオイル、塩、カイエンヌペッパー、（練りごまがなければゴマ油）
公開：08/01/04
更新：08/01/04
レシピID：363867
天津甘栗と黒豆の簡単ごはん♪
by Shibaneko
天津甘栗とおせちの黒豆を炊飯器に投入してスイッチON！
手間いらずで、簡単栗豆ごはん！！
もち米がなくても美味しい...
材料：天津甘栗、黒豆、ごはん、昆布、酒、だしの素、黒豆の煮汁
公開：08/01/04
更新：08/01/04
レシピID：482881
トマト酢香る♪ころころビーンズサラダ
by はひな
ミツカン「サラダをおいしく食べるお酢・まろやかトマト酢」で和えるだけの簡単レシピ。トマト酢とバジルの香りがイタリアン♪
材料：ミックスビーンズ、だいこん、ミニトマト、ベビーチーズ、乾燥バジル、粗挽き黒こしょう、ミツカン「サラダをおいしく食べるお酢」まろやかトマト酢
公開：08/01/28
更新：08/01/28
レシピID：469894
レンズ豆のすうぷであったまろ～☆
by J-DOG
カレー味のレンズ豆のスープです。栄養満点、寒い日にどうぞ♪
材料：レンズ豆（缶詰）、玉ねぎ、ニンジン、マッシュルーム、ニンニク、オリーブオイル、コンソメの素、カレー粉、水
公開：08/01/27
更新：08/02/02
レシピID：493106
オイシ～！メキシカンドリア
by su-tan
ホワイトソースを使わないドリアです！
いつものドリアにちょっとアレンジ☆
お豆も入っておいしいですよ～♪
材料：大豆（水煮缶詰）、ツナ缶（小缶）、マッシュルーム（スライス缶詰）、玉ねぎ、にんにく、オリーブ油、白ワイン、塩、こしょう、☆ケチャップ、☆ウスターソース、☆チリパウダー、☆カレー粉・しょうゆ、ご飯（あたたかいもの）、ピザ用チーズ
公開：08/01/23
更新：08/02/07
レシピID：493448
ニョッキとガルバンゾのトマト風味
by gekideka
ニョッキをガルバンゾ、鶏のささみと一緒にトマト風味でいただく一品。
モチモチしたニョッキとトマトソースの相性はバッチリ。...
材料：じゃがいものニョッキ、ガルバンゾ（ひよこ豆）、鶏のささみ、玉ねぎ、ベーコン、固形スープ、水、トマトソース、塩・胡椒、オレガノ・バジル、粉チーズ
公開：08/01/06
更新：08/01/06
レシピID：483407
黒まめのポークビーンズ
by nanaririmimi
ホクホクの黒豆の食感がいい、ポークビーンズです。
材料：黒豆、豚肉モモ薄切り、ホールトマト、玉ねぎ、にんにく、しめじ、塩、バター、オリーブオイル、コンソメ顆粒、水
公開：08/01/10
更新：08/01/10
レシピID：485835
レンズ豆と牛挽肉のグリーンカレー
by 勇気凛りん
豆と肉、ダブルたんぱく質で簡単カレー
材料：レンズ豆、牛ひき肉、玉ねぎ、水、トマト水煮（缶詰）、コンソメキューブ、グリーンカレーペースト、みりん、大葉にんにく醤油（ID:248794）、オリーブオイル
公開：08/01/29
更新：08/06/22
レシピID：496608
