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いわしのレシピ
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いわしのつみれ焼き・青じそ風味
by おじょまん
イワシのつみれを青じそにべったりとくっつけて焼きました。
材料：イワシ、ねぎ（みじん切り）、しょうが（おろす）、味噌、青じそ、小麦粉、サラダ油
公開：08/07/15
更新：08/07/15
レシピID：611834
イワシの梅じそ巻き揚げ
by たじ満塁
イワシの大好きな食べ方♪梅と大葉がイワシの臭みを消してくれます！
材料：イワシ、大葉、梅干、■薄力粉、■卵、■パン粉、揚げ油、つまようじ
公開：08/12/09
更新：09/09/19
レシピID：696984
皮をパリッと！イワシのソテー
by rey*
子供にイワシを食べさせたい。でも骨が多くて取り分けするのも面倒。ソテーにして子供が自分でも食べれようにしました。
材料：イワシ（中くらい）、にんにく、塩コショウ、小麦粉、オリーブオイル
公開：08/11/14
更新：09/03/25
レシピID：681951
あんかけ鰯ハンバーグ（繋ぎは豆腐のみ）
by ゆたん
お魚ハンバーグで脳を活性化しましょう。オーブンで焼くので、油なしで作ってます。
材料：鰯、豆腐、塩、青葱、生姜チューブ、キャベツ、人参、玉葱、椎茸、だし、みりん、濃口醤油、酒、片栗粉、水
公開：08/10/15
更新：09/05/21
レシピID：664002
★照焼き★いわしハンバーグ
by 腹の上のポニョポニョ
いわしと豆腐でふわふわハンバーグゥ～！
ダイエット中の皆さん、是非お試し下さい。
材料：イワシのたたき、豆腐(よく水切りしたもの)、玉ねぎ、卵、パン粉、(Ａ)塩・コショウ・ナツメグ・おろししょうが、(Ｂ)酒・みりん・醤油・焼肉のタレ、大根おろし
公開：08/09/06
更新：09/09/24
レシピID：639480
安いのにうまいっイワシの南蛮漬け♪
by まめcafe
イワシって栄養満点なのに、安くて主婦の味方です☆
アジの南蛮漬けは母が作ってくれていたけど、イワシの南蛮漬けってどうなん...
材料：片口イワシ、たまねぎ、人参、酢、黒糖、蜂蜜、白だし、片栗粉
公開：08/04/21
更新：08/04/21
レシピID：556111
鰯のオイル焼き
by love lunch サト
焼き魚は焼き魚なんだけど。
ちょっと指向を変えて洋風な感じで。安いイワシもリッチに見えるかな？(のの*)
材料：イワシ、トマト、オリーブオイル、ニンニク、玉ねぎ、塩こしょう
公開：07/05/05
更新：08/08/18
レシピID：369225
銚子の大人気お土産！背黒いわしの酢漬け
by チョイ子
千葉県の銚子～九十九里周辺でよく売られている、『背黒いわしの酢漬け』。昔、お父さんが良く食べていたのが懐かしくて作ってみま...
材料：新鮮な背黒いわし、酢、しょうが、唐辛子
公開：07/03/12
更新：07/03/12
レシピID：342964
イワシのピーナッツ揚げスイートチリソース
by SOL*
暑くて食欲のない日にはやっぱしエスニックな料理～♪ スイートチリソースを使い骨まで食べられるこんな鰯料理いかかでしょ？甘辛...
材料：イワシ、スイートチリソース、紫玉ねぎ、コリアンダー、フリルレタスなど、塩･胡椒、ピーナッツ、＊片栗粉、＊水
公開：07/08/08
更新：07/08/08
レシピID：415094
骨元気！いわしの甘酢煮
by やまかわ
夏バテしやすい暑い日が続く毎日。。。いわしとお酢の力でパワー全開！！
材料：いわし、片栗粉、醤油、みりん、砂糖、酢、サラダ油
公開：07/08/09
更新：07/08/09
レシピID：415373