photo by Ray&Hiro
鯖のコチュジャン煮
by のんびりはるみむし
全行程写真付き♪ サバの臭みを取り、あっさりと仕上げて最後のはちみつでコクを出しています。
材料：真鯖、 ◎酒、 ◎みりん、 ◎水、しょうがのスライス、にんにくスライス、コチュジャン、醤油、はちみつ、白髪ねぎや千切りのしょうが、刻みネギ
公開：09/01/15
更新：09/01/15
レシピID：714239
サバのカレーパン粉焼き
by Ray&Hiro
肌を潤わせるオメガ３が豊富なサバでいつもと一味違う一品を♪オーブンでささっとできちゃいます^^。
材料：サバ、パン粉、ニンニク、ドライパセリ、カレー粉、白ワイン、オリーブオイル、塩コショウ
公開：08/04/24
更新：08/05/07
レシピID：558208
サバの味噌煮
by 葉ママ
定番のサバ味噌です（^_^）フライパンで作ります。とろっとした味噌がおいしい♪４/28アクセス件数も増え、たくさんの方に作...
材料：サバ切り身、しょうが、水、酒、みりん、砂糖、醤油、味噌
公開：07/11/26
更新：08/11/04
レシピID：464820
骨まで食べれる☆圧力鍋DEサバの味噌煮♪
by ちぃこママ
骨まで食べれるからカルシウムたっぷり♪
おいし～いサバの味噌煮です♪
材料：サバ、生姜、ネギ（白いとこ）、味噌、醤油、砂糖、酒、水
公開：07/03/08
更新：07/12/09
レシピID：341328
圧力鍋で☆骨まで食べられる！鯖の味噌煮
by REKO-tan
骨まで美味しい♡ 圧力鍋ばんざい！！
材料：さば、★味噌、★生姜、★酒、★みりん、★砂糖、★水、仕上げ用
公開：07/06/27
更新：08/03/20
レシピID：395976
超簡単☆サバの韓国風煮つけ～♪
by イエ呑みママ
フライパンで作る、簡単サバのピリ辛煮つけです～♪
タレがしっかりサバにからんで、ご飯にもお酒にもよく合う一品です♪
材料：サバ切り身、 キムチの素、 醤油、 酒、 水、 みりん、 砂糖、しょうが、ネギ、白髪ネギ、糸唐辛子
公開：07/10/23
更新：07/10/25
レシピID：448297
はるこばあちゃんのサバケチャ
by モカパパ
料理上手な我が家のおばあちゃんの得意料理☆サバのケチャップ煮☆ ごはんがおかわりしたくなるおいしさです
材料：さば、☆トマトケチャップ、☆酒、☆砂糖、☆醤油、☆みりん、☆水、☆薄切り生姜、小麦粉、サラダ油、すりゴマ
公開：07/10/10
更新：07/10/15
レシピID：426402
サバのトマトソース焼き
by ニャンちゃん
サバとトマトが合う！と知り、料理本を参考にしながら、簡単に作れるようアレンジして作ってみました。レシピ通りに作ったものと、...
材料：生サバ、たまねぎ、にんにく、トマトケチャップ、白ワイン、水、オリーブオイル、顆粒コンソメ、クレイジーソルト、粉チーズ、ドライパセリ(あれば)
公開：07/04/05
更新：07/04/05
レシピID：355115
■漁師直伝さば味噌煮のコツ■
by 大吉ＭＡＸ
さばの生臭みを取る方法を伝授します。白味噌を使い上品な味に仕上げました。
材料：さば、生姜、白味噌、うすくち醤油、砂糖、みりん、日本酒、水
公開：07/08/29
更新：07/10/29
レシピID：422851
簡単♪鯖の甘辛煮
by さらにや
濃い目のタレをたっぷり絡ませて。
煮るだけなので簡単。
08/12/22分量修正。鯖が倍量でも煮汁同量でＯＫ。
材料：鯖、長ネギ、●生姜、●砂糖、●酒、●みりん、●醤油、●水
公開：07/09/09
更新：08/12/22
レシピID：427656