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☺スルメイカの捌き方と簡単トマト肝炒め☺
by
hirokoh
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...
材料: するめいか(胴体20〜25cmぐらいの物)、しめじ(あれば)、オリーブオイル、おろし
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イカと舞茸のバター炒め☆イカさばき方付
by
つるぞん
組み合わせが絶妙で、とっても美味しいです。イカをさばくのが面倒なら、魚屋さんでさばい
...
材料: イカ、舞茸、バター、醤油、お好みでネギ、七味
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