イカ のレシピ 936品
39品のレシピが見つかりました
イカとズッキーニの梅味噌マリネ
紅白に緑のコントラストが食欲をそそる!梅の酸味と味噌の旨みが仕事で疲れた身体を癒して
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材料:
イカソーメン(刺身用)、ズッキーニ、梅干、オリーブオイル、塩、味噌
すだちで☆イカのエスニック風マリネ
イカの下処理不要!冷凍イカを使うので簡単に作れます。夏らしいサッパリとしたマリネです
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材料:
冷凍イカ、トマト、パブリカ、バジルの葉、※オリーブオイル、※にんにく(すりおろし)、
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サッパリ美味♫塩レモンマリネ☆
イカとアボカド、ミニトマトと玉ねぎを塩レモンドレッシングで和えてマリネにしました♫サ
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材料:
イカ、玉ねぎ、アボカド、ミニトマト、・塩レモン、・オリーブオイル、・粒マスタード、・
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★柔らかくて美味しいイカマリネ★
柔らかいイカマリネの紹介です。
イカは、さっと茹でると柔らかくなりますので試してくだ
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材料:
イカ、水菜、きゅうり、プラムトマト、香りソルトペパーミックス、白ゴマ、すし酢、オリー
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シーフードマリネ ケイパー風味
ケイパー消費にも♪フレッシュハーブと柑橘果汁の爽やかな風味がポイント、ヒット間違いな
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材料:
スルメイカ、ボイル海老、クレイジーソルト(ミックスハーブ+塩)、紫玉ねぎ、赤色ピーマ
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揚げないイカで❀ちょっぴり和風マリネ❀
2014.6.01カテゴリ入り感謝です(^0^) マリネ液に白だしを少し入れました。
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材料:
イカ(輪切り:松イカ使用)、下味:塩こしょう、玉ねぎ、ピーマン、☆砂糖・白だし・オリ
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