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お肉を使ったサラダのレシピ
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イタリアンサラダ、ハーブチキン添え
by ななまま
ハーブで味付けして焼いたチキンを乗せてボリュームあるサラダにしてみました。
これにパンとスープでお腹いっぱい！
材料：鶏もも肉、♣イタリアンハーブミックス（又はお好きなハーブ数種類）、♣ニンニクすりおろし、♣塩、♣コショウ、♣オリーブ油、レタス、サニーレタスなど、玉ねぎ、トマト、★オリーブ油、★醤油、★酢、★ハチミツ又は砂糖、★ニンニクすりおろし、★塩コショウ
公開：09/07/22
更新：09/07/22
レシピID：839933
ガーリックチキンソテーサラダ
by ochikeron
にんにくと塩コショウでカリっと焼いた鶏肉に野菜をたっぷりのせたおかずサラダです。じゃがいもも入っているので食べ応え抜群！メ...
材料：鶏もも肉、にんにく、塩・粗挽き黒コショウ、じゃがいも、ミニトマト、ベビーリーフ、サラダ油、ミツカン「サラダをおいしく食べるお酢 さっぱりリンゴ酢」
公開：08/02/04
更新：09/05/13
レシピID：500401
ヘルシー豚肉と野菜のレンジ蒸しサラダ
by レンバス
ちょっと脂身の多いお肉でも、クッキングペーパーとレンジを使えばカロリーが気になるお年頃にも安心して食べられますよ^^ｖ
材料：●豚肩ロースか豚バラの薄切り肉、●塩、●コショウ、●酒、●生姜の薄切り、じゃがいも、ブロッコリー、厚揚げ、ミニトマト、白いりごま、ねり白ごま、しょう油、豆乳（牛乳でもOK）、砂糖、酢、豆板醤、ごま油
公開：09/05/15
更新：09/05/15
レシピID：808586
簡単！コロコロ野菜の粒マスタードあえ☆
by でんすけぃ
大根・ブロッコリー・ウィンナーを使った、おもてなしにもＯＫなおかずサラダです。粒マスタードはお好みで調整して☆
材料：大根（緑のところ）、ブロッコリー、ウィンナー、〇粒マスタード、〇すし酢、〇オリーブオイル、マヨネーズ
公開：08/12/22
更新：08/12/22
レシピID：703219
ピリ辛中華ソースのローストビーフサラダ
by チキチキちきーた
イマイチ味にパンチが足りないことの多いローストビーフ。濃い目の甘酸っぱい、スパイシーな味とシャキシャキ野菜がよくあいます
材料：レシピ＃ 252414 、キュウリ、人参、★ブラウンシュガー、★酢、★ごま油、★チキンブイヨン、★すりゴマ、★醤油、★スリラチャソース（ガーリックチリ）
公開：08/12/25
更新：09/01/10
レシピID：704513
豚しゃぶサラダのクリームチーズポン酢がけ
by ワガママ娘
豚しゃぶには、ゴマドレ、韓国ドレ、ポン酢。どれも全部美味しいけど、この「クリームチーズポン酢」も最高に美味しいですよ～♪最...
材料：豚肉(しゃぶしゃぶ用)、レタス、玉ネギ、トマト、キュウリ、貝割れ菜、●フィラデルフィアクリームチーズ、●ポン酢、●お好みでワサビ
公開：08/04/20
更新：08/04/20
レシピID：555281
豚肉とレタスのサラダ りんごドレッシング
by たくち
豚肉とりんごドレッシングが合うんです♪
材料：豚肉、レタス、りんご、○酢、○オリーブオイル（サラダ油）、○しょうゆ、○ハチミツ、○塩、塩・コショウ
公開：08/05/22
更新：09/09/21
レシピID：575890
茹で鶏で♪チキンサラダ
by たうんびー
鶏むね肉をしっとりとなるように茹でました。ハニーマスタード風味のチキンサラダです。
材料：鶏むね肉、■塩、■胡椒、■はちみつ、レタス、きゅうり、プチトマト、★マヨネーズ、★粒マスタード、★はちみつ
公開：08/06/04
更新：09/05/15
レシピID：584178
ツナゴマダレの冷しゃぶサラダ
by パティシエママ
ツナとゴマの旨みたっぷりのタレをかけて、沢山の野菜と頂く冷しゃぶ
材料：豚しゃぶしゃぶ用、大根、かいわれ、サンチュ、シーチキン（フレークタイプ）、すりごま（白）、マヨネーズ、醤油、酢、砂糖
公開：08/06/16
更新：08/06/16
レシピID：592500
さっぱり！栄養満点◎もりもりサラダ
by アルルの少女
たっぷりのお野菜を一緒に脂質の少ないたんぱく質もしっかりとれる、栄養満点のサラダ☆
すごく美味しくて、子どもの頃から大好...
材料：ささみ（鶏胸肉）、玉ねぎ、きゅうり、お好みのドレッシング
公開：08/06/11
更新：08/06/11
レシピID：589766