photo by Tayla
さつまとゴボウの甘辛
by とろです
さつまいもとゴボウで繊維たっぷり！ゴマも入って栄養たっぷり♪お弁当のおかずにも！さめてもおいしいよ～
材料：さつまいも、ゴボウ、すりごま（白）、醤油、砂糖、みりん、酒（料理酒）、ゴマ油
公開：06/08/30
更新：08/04/05
レシピID：277619
ホクホク～☆さつまいもフライ
by 蒼緑茶
簡単だけどこれがおいしい！塩味とバターの風味がたまりません☆ 今日だけはカロリー気にしないで食べて欲しい！
材料：さつまいも、塩、バター、黒ゴマ、サラダ油
公開：06/10/01
更新：06/10/07
レシピID：286613
かぼちゃとサツマイモのサラダ
by FELLOW
秋の味覚満喫のサラダだよ！！
材料：かぼちゃ、サツマイモ、キュウリ、玉葱、マヨネーズ
公開：06/10/18
更新：06/10/18
レシピID：291677
サツマイモとレンコンのきんぴら
by エルン♪
甘辛味が、サツマイモにもレンコンにもピッタリです。お弁当にもどうぞ～♪
材料：サツマイモ、レンコン、水、砂糖、酒、醤油、サラダ油、（お好みで）白ゴマ
公開：06/10/20
更新：08/11/10
レシピID：292392
さつま芋＆ツナ☆クリーミィパスタ
by YU-RI
さつま芋の甘さとツナの旨みがクリームととってもマッチ♪意外だけど一度は試したい組み合わせ＾＾お腹も一杯になるパスタです☆
材料：さつま芋、ツナ、生クリーム、牛乳、粉チーズ、コンソメの素、パスタ、塩（茹で用）、パセリ（飾り用）
公開：06/10/22
更新：07/09/04
レシピID：292988
鶏と薩摩芋で＊パインジュースの炒め煮
by さぶ餅
フライパンひとつで手早くできます。ナンプラーが苦手な方はメモを参照して下さい。
材料：さつまいも、鶏もも肉、塩・胡椒、（あれば）セロリの茎、サラダ油、白ワイン、◎パイナップルジュース、◎醤油、◎砂糖、ナンプラー、セロリの葉、香菜等(略可)
公開：06/10/24
更新：07/10/05
レシピID：293202
サツマイモと豚肉の味噌煮こみ♪
by 子ぎつねヘレン
ホクホクのサツマイモをこってり甘味噌で♪豚肉との相性もばっちりです！
材料：サツマイモ、豚肉、しょうが、☆味噌・砂糖、★みりん・しょう油、だし汁
公開：06/10/27
更新：06/10/28
レシピID：294637
サツマイモとカボチャとブロッコリのサラダ
by uricha
サツマイモのホクホクサラダ！マヨと卵で食べ応え充分なサラダになりましたっ
秋味簡単サラダ、良かったらお試しくださ～い
材料：サツマイモ、ブロッコリ、卵、カボチャ、マヨネーズ、塩、あら引き黒胡椒、お酢、プロセスチーズ（あれば）
公開：06/11/07
更新：07/04/25
レシピID：298415
圧力鍋de簡単ヘルシー☆さつま芋ごはん
by healthy*
aimamaさんのホクホクさつまいもご飯♪を参考に、圧力鍋でヘルシーに作ってみましたー！サツマイモがホクホク美味しくて、ほ...
材料：さつま芋、白米、ごま塩、水
公開：06/11/09
更新：06/11/09
レシピID：297881
サクサク豚&さつま芋の甘酢炒め
by スガシカコ
サクッ!と揚がった豚肉&さつま芋の絶妙なコラボレーション｡｡｡さつま芋の季節になったら『作らなくてはっ!!』 と強迫観念に...
材料：豚薄切り肉、さつま芋、いんげん(又は絹さや)、酒･醤油･塩･こしょう(下味用)、片栗粉、■酢、■砂糖、■醤油、■塩・こしょう、■水
公開：06/09/17
更新：06/09/27
レシピID：253312