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高野豆腐のレシピ
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高野豆腐で✩感激から揚げ☺
by なぴょ
いつもの材料でかーんたんから揚げ♫
食べ過ぎても気にしなーい✩
手でちぎれば鶏肉に見間違えちゃいます♡
材料：高野豆腐、◎おろしにんにく、◎おろししょうが、◎酒、◎醤油、◎顆粒鶏ガラだし、卵、片栗粉
公開：09/05/09
更新：09/08/20
レシピID：803708
クックパーで、パパッと高野豆腐の煮物♪
by ぽよママ
レンジで３分♪クックパーを使うと、とっても簡単に出来ます☆ たんぱく質、カルシウムなど栄養いっぱいの高野豆腐を、毎日でも食...
材料：高野豆腐、長ねぎ、干し椎茸（スライスしてあるもの）、●だし汁、●砂糖、●醤油、●みりん、●わさび（チューブに入ったもの）、クックパー
公開：06/10/06
更新：06/10/06
レシピID：288038
高野豆腐とさつま揚げの煮物
by すいーとぴぃ
甘めの煮汁を吸った高野豆腐が、ジュワ～っと美味しくなりますよ♪
材料：だし汁、人参、さつま揚げ、高野豆腐 ※コツ参照、●砂糖（あれば三温糖かブラウンシュガー）、●みりん、●醤油、●酒
公開：09/02/28
更新：09/02/28
レシピID：747140
超簡単マクロビ☆高野豆腐のから揚げ
by miki21
味はから揚げですが、肉を使わないのでマクロビしてる方にもおすすめです！
材料：高野豆腐、○昆布＆干し椎茸だし（水でもOK）、○しょうゆ、○みりん、○料理酒、○おろししょうが、○おろしにんにく、片栗粉、菜種油
公開：08/10/06
更新：08/10/17
レシピID：660415
美味♡高野豆腐の筑前煮
by なぴょ
高野豆腐が野菜と鶏肉の旨味や甘みをぎゅ～と吸って何とも美味！
うちの筑前煮のレギュラー材料です♪
材料：高野豆腐、鶏もも肉、ごぼう、れんこん、人参、こんにゃく、絹さや、だし汁、砂糖、醤油、みりん、酒
公開：08/05/16
更新：08/05/16
レシピID：571702
ふわふわ♬高野豆腐in和風ハンバーグ
by なぴょ
高野豆腐を入れてヘルシーハンバーグ★
デミソースも煮込みもなんでもいけます♪
今回はさっぱり和風でレンコン...
材料：高野豆腐、挽肉、玉ねぎ、卵、牛乳、塩、コショウ、ナツメグ、大根、れんこん、青じそ、だし汁、砂糖、みりん、醤油
公開：08/05/20
更新：08/05/20
レシピID：574289
高野豆腐のチーズフライ 【約100円】
by テグタンスープ
まるでお肉を食べているかのような食感で、満腹感もアリ！
身体＆お財布にも優しい高野豆腐は、イチオシ！！
材料：高野豆腐（旭松５個入）、市販のだし、チーズ、小麦粉、溶き卵、フライ粉
公開：09/01/15
更新：09/02/14
レシピID：714273
高野豆腐のビビンバ風丼☺
by なぴょ
もりもりいける高野豆腐の丼です♫
男の子も大好き半熟玉子のせ☆
これが高野豆腐!?だけ!?な美味しさなのです♡
材料：高野豆腐、●テンメンジャン、●コチュジャン、●はちみつ、●中華だしの素、●水、ごま油、もやし、ニラ、◎ごま油、◎醤油、◎塩、◎味の素、ごはん、温泉卵か半熟卵
公開：08/09/05
更新：08/09/19
レシピID：639127
イケる♪とろとろ中華na高野豆腐煮^^
by hanaミチ
あっさり塩味。トロトロがおいしくて満足ｽﾙﾖ♪ 高野豆腐でカルシウム不足も解消☆おじいちゃん・おばあちゃんから子どもまで大...
材料：高野豆腐、小松菜、中華だし※メモ参照、酒、塩、●片栗粉、●水
公開：07/02/28
更新：08/06/11
レシピID：337154
高野豆腐☆揚げのり巻き
by みーつん
おかずに困ったら作りましょう☆⌒（＊＾∇゜）v 豪華に見えるし、不思議な食感でいっぱいです♪
材料：高野豆腐、片栗粉、サラダ油、のり、めんつゆ
公開：07/11/01
更新：07/11/01
レシピID：452880