鶏むね肉

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簡単!ムネ肉とブロッコリーのクリーム煮 by だんどり亭
とろとろブロッコリー♪ 200kcal/人
材料: ブロッコリー、むね肉、小麦粉、コンソメ、塩、にんにく(チューブ)、牛乳
☆チキン南蛮風☆ ~しば漬けタルタル~ by 矢野麻帆
彼ゴハン❤にピッタリ✨✨お子様にもオススメ❗❗揚げない、ヘルシーなチキン南蛮☀
材料: 鶏ムネ肉、塩、こしょう(クラタペッパー)、小麦粉、溶き卵、☆醤油(フンドーキン)、☆ ...
節約♡やわらかガリマヨ鶏のネギ塩レモン by からあげビール
マヨ+片栗粉でお肉がやわらか♡ ネギ塩レモンだれには隠し味で 麺つゆ使用が我が家流♡ ...
材料: 鶏むね肉、◎カロリーハーフマヨネーズ、◎酒、◎塩、◎コショウ、片栗粉、きざみにんにく ...
簡単★ゆで鶏バンバンジー★ by ことり食堂さん
おつまみにもなり、ご飯のおかずにもなり〜の一品です★
材料: 鶏胸肉、長ネギ、青い部分、生姜、鶏ガラスープの素、水、味噌、酢、醤油、砂糖、マヨネー ...
レンジで簡単!さっぱりレモンチキン by だんどり亭
暑い日はこれ♪
材料: ムネ肉、もやし、サラダ菜、パプリカ(赤)、レモン汁(ポッカレモン)、しょうが(チュー ...
鶏むね肉のフレーバーソルト揚げ by michikusa3
味付けはフレーバーソルトで、手軽に出来るので、むね肉の柔らかさが活かせる衣にこだわっ ...
材料: 鶏むね肉、★卵、★牛乳、★小麦粉(薄力粉)、★片栗粉、★フレーバーソルト、◇片栗粉、 ...
簡単!ムネ肉の照り煮 by だんどり亭
ムネ肉をじっくり煮ました♪
材料: ムネ肉、片栗粉、ブロッコリー、舞茸、減塩醤油、みりん、砂糖(ラカント)、ほんだし、水 ...
鶏むね肉の梅しそ巻き天ぷら by カルピネット
むね肉を斜めそぎ切りにして梅しそをくるっと巻いて天ぷらに♪お弁当にも華やか♪
材料: 鶏むね肉、大葉、梅干し、小麦粉(打ち粉)、てんぷら粉、水、揚げ油
簡単!鶏ムネ肉で酢鶏 by masakko
酢豚ならぬ酢鷄!揚げずに焼いて簡単においしくできちゃいます♫
材料: 鷄ムネ肉、人参、ピーマン、たまねぎ、◆水、◆ケチャップ、◆砂糖、◆お酢、◆片栗粉、◆ ...
鶏むね肉de甘辛照り焼きチキン by モーリー食堂
甘辛い味付けで、ご飯もお酒も進みます♪
材料: 鶏むね肉、○塩こしょう、○酒、片栗粉、●醤油、●オイスターソース、●酒、●みりん、● ...