鶏ささみ

(全 23,221 品)

ヘルシーで大人気の鶏ささみ。揚げても、炒めても、茹でてサラダにしてもおいしい!タンパクだからこそ応用がききますね☆

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つくれぽ10人おめでとう! (16/05/02)
㊗2016/5/2話題感謝 下味にカラシでちょっと和の大人味? 柔らかい仕上がりです 「美味し...
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鶏とキャベツのコチュジャン和え by あんぶらっせ
ささみとキャベツのヘルシーな和え物〜コチュジャンだれでご飯にもお酒にも♡
材料: ささみ(大)、キャベツ、☆コチュジャン、☆ネギのみじん切り、☆生姜すりおろし、☆醤油 ...
鶏ささみのマヨポン照り焼き by モーリー食堂
マヨポン味でご飯もお酒も進みます♪
材料: 鶏ささみ、塩こしょう、片栗粉、○ポン酢、○マヨネーズ、○みりん、○オイスターソース、 ...
鶏ささみの和風フライ by moriwaki
下味がしっかり付いているのでそのまま食べられます お弁当にもピッタリ♬
材料: 鶏ささみ、★塩胡椒、★醤油・酒、★鰹節、小麦粉・水、パン粉、揚げ油
じゃがいもとささみのカリカリナゲット風 by MatsCafe
お弁当にも作り置きにもおつまみにも♪
材料: じゃがいも、ささみ、小麦粉、牛乳、コンソメ
◆ヘルシー♪鶏ささみのシソ生姜風味揚げ◆ by ★結衣★
シソと生姜がポイント!低カロリー&ヘルシーな唐揚げです。 カリカリ食感♪とっても美味 ...
材料: 鶏ささみ、シソの葉、酒、白だし醤油、生姜すりおろし、マジックソルト、★小麦粉、★片栗 ...
菜の花と鶏ささ身のお揚げロール♪ by 笑ティの姫
淡白なささ身をボリュームアップ! 今、旬な菜の花でお花見気分でお酒が進みます~♪
材料: 薄揚げ(大)、鶏ささ身、菜の花、スライスチーズ、生姜(みじん切り)、胡椒、辛子醤油
鶏ささみのネギ塩焼き by moriwaki
少量の油を塗って焼くのでヘルシーです おつまみやお弁当にもどうぞ
材料: 鶏ささみ、長葱、★塩・ごま油、胡椒
居酒屋風♪ささみチーズのみそ田楽 by MatsCafe
飲んべえ必見♪5分でできる絶品おつまみです。
材料: ささみ、お酒、☆みそ、☆みりん、☆しょうゆ、☆めんつゆ、☆おろししょうが、とろけるチ ...
鶏ささみの鶏天 by moriwaki
ヘルシーな鶏ささみを使って、しっとり柔らかい鶏天を作ります
材料: 鶏ささみ(鶏胸肉でも)、★酒・醤油、★塩胡椒、にんにく・生姜、☆小麦粉、☆片栗粉、☆ ...
旨い!ご飯が進む!ササミのねぎ塩だれ by ぱんだーけいちゃん
美味しくてご飯がすすむ~♪ 食欲ない時でも食べられそう! 和えても美味しいです^^
材料: 鶏ささみ、☆ねぎ、☆ごま油、☆オリーブオイル、☆塩、☆ラー油
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