鶏ささみ

(全 24,542 品)

ヘルシーで大人気の鶏ささみ。揚げても、炒めても、茹でてサラダにしてもおいしい!タンパクだからこそ応用がききますね☆

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つくれぽ100人おめでとう! (16/08/25)
鶏ささみでヘルシー♪ 茹でも、揚げもしないから簡単だよ~♪ とっても美味しい鶏ささみ酢豚風...
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ささみとナスの味噌田楽。の、パスタです。 by MatsCafe
みんな大好き味噌田楽をパスタにしてみました。簡単なので、15分あれば出来ちゃいます。
材料: スパゲッティ、なす、ささみ、玉ねぎ、しめじ、☆味噌、☆お酒、☆みりん、☆砂糖、☆めん ...
ささみの梅紫蘇サンドごぼうチップスのせ☆ by マーシ☆
練習後・試合後のアスリートや、コレステロール・血糖値に注意している方に美味しく体調管 ...
材料: ささみ、新ごぼう、梅干し、梅シソ、塩、クミン、醤油、片栗粉
ささ身の青しそ巻き☆スティックフライ♪ by ちーすけ♡
サクサクジューシー♡食べやすいスティックフライはいかがですか(^^)お酒がススミマス ...
材料: ささ身、青しそ(大)、塩・あらびき黒胡椒、♡小麦粉・溶き卵・パン粉、揚げ油、☆マヨネ ...
アスリート ぷるぷる ささみポン酢 by マーシ☆
息子はささみのボソボソ感が苦手。小麦粉と片栗粉をつけて茹でたらツルツルで口当たり良く ...
材料: ささみ、塩、☆片栗粉、☆小麦粉、★醤油、★みりん、★酢、わさび
簡単✿ささみとたたき胡瓜の中華風ごま和え by emyo
✿話題入り感謝です✿ レンジで簡単♪おつまみ、サラダにもなるさっぱり和え物。胡瓜は叩 ...
材料: ささみ、きゅうり、酒、塩コショウ、白いりごま・糸唐辛子、醤油、砂糖・酢・ゴマ油
夏本番☆さっぱり梅肉とシソの蒸し鶏 by かわさき屋
梅肉とシソの鉄板コンビ。酒のつまみに間違いなし!さっぱりした梅の風味で食欲増進!
材料: スライスにんにく、鶏ささみ肉、梅干し、しその葉、酒、塩
さっぱり!梅のチキンロール by クッキングセサミ
梅としそでさっぱりと仕上げた暑い季節にぴったりの一品です。 ささみにすりごまをふりか ...
材料: ささみ、大葉、梅干し、すりごま白、ごま油
柔らか♫鶏ささみのゆかりチーズパン粉焼き by komomoもも
ゆかりとチーズの相性バッチリ! マヨ効果で柔らか美味なパン粉焼きです♡ おつまみ・ご ...
材料: 鶏ささみ(胸肉でもOK)、◆マヨネーズ、◆こしょう、◎パン粉、◎粉チーズ、◎ゆかり、 ...
☺子供も喜ぶ☆ささみジャンボチキンカツ☺ by hirokoh
ささみを使った長~いチキンカツです♪ インパクト大な見た目で子ども大喜び&パーティー ...
材料: ささみ、塩、粗挽き黒胡椒、薄力粉、★薄力粉、★水、パン粉、揚げ油、【必要な調理器具】
ささ身とピーマンの甘辛炒め♪ by ちーすけ♡
甘辛でご飯もお酒もススミマス(≧▽≦)
材料: ささ身(大)、ピーマン(大)、塩コショウ、サラダ油、☆醤油、☆砂糖、☆みりん、☆酒、 ...
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