レシピをのせる
離乳食❤初期*しらすと鰹昆布だしのおかゆ
9/5 掲載
専門家のコメント
初期の離乳食も後半になり、野菜に慣れたら、しらすを使ってもOK。お粥、しらすは初期の形状で冷凍保存しておくと便利です。離乳食 初期（5〜6ヶ月）(23品)
母乳以外の味に慣れて、食べ物をゴクンと飲み込むことをおぼえる離乳食初期。食事回数は1日1回。初めての離乳食は10倍粥からスタートし、徐々にトロトロのペースト状にした野菜や芋類、タンパク質をプラスしていきましょう。
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監修した専門家
牧野直子
スタジオ食（くう）代表。「家族みんなが楽しめる、身体に優しい、簡単で美味しいレシピの提案」をモットーに、テレビや雑誌などのメディア出演、離乳食本の監修など幅広く活躍中。生活保健所や小児科などでママたちへの栄養指導やメニュー提案もしている。一児の母。
