トマトおろしの冷たい塩だれつけ麺の画像

Description

モニター当選した、サッポロ一番 塩らーめんで、冷たいつけ麺をつくりました。さっぱりコクうま!の夏バテ撃退メニューです♪

材料 (2人分)

サッポロ一番 塩らーめん
2袋
トマトおろし
200g
塩らーめんスープの素
1袋
トッピング
2枚
塩らーめんの切り胡麻
2袋

作り方

  1. 1

    写真

    豚肉を茹で、氷水につけて冷やす。
    冷えたら水気を切り、5センチくらいの長さにカットしておく。

  2. 2

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    きゅうりはピーラーで薄くスライスする

  3. 3

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    ②のきゅうりに塩とごま油をまわしかけ、全体になじませる。

  4. 4

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    トマトは薄くスライスする。

  5. 5

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    麺は茹でて冷水で洗い、氷水でしめたら水気を切る。

  6. 6

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    大葉は5ミリ角にカットし、キッチンペーパーで水気を取っておく。

  7. 7

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    大根トマトおろしを作る。フードプロセッサーハンドブレンダー、ミキサー、おろし金など、すりおろせればなんでもOKです。

  8. 8

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    ⑦に、スープの素を一袋分加え、よく混ぜ、器に入れる。

  9. 9

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    お皿に水気を切った麺、豚肉、きゅうり、トマトを盛り付け⑥の大葉を散らし、塩ラーメンに付いている切り胡麻をかける。

  10. 10

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    つけ麺仕立てですが、タレをかけて混ぜて食べてもOKです。

コツ・ポイント

・大根は、葉っぱに近い方が辛味がなくおいしいです。

・トマトおろしは、できたらすぐに食べるのがオススメです。

このレシピの生い立ち

モニター当選した、サッポロ一番 塩らーめんを使い、最近はまっているトマトおろしと合わせた夏麺を作りました。
袋の中身をくまなく使い、栄養バランスも考えた夏バテ撃退メニューです。
生の大根で、便秘解消効果も♪
レシピID : 4555954 公開日 : 17/06/02 更新日 : 17/06/11

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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初れぽ
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クックBNQ5PD☆
美味しくできました(^^)

美味しく食べて夏バテ防止!嬉しいステキれぽ感謝です。