かぼちゃのミートソースグラタンの画像

Description

簡単&時短なひと品です。ハロウィンにもぴったり♪

材料 (2人前)

100g
●ブルドッグ中濃ソース
大さじ2
●カゴメトマトケチャップ
大さじ2
●コショウ
少々
パセリのみじん切り
少々

作り方

  1. 1

    玉ねぎはみじん切り。かぼちゃは綿を取って一口大に切り、耐熱容器に入れラップをかけ、電子レンジ600wで2〜3分加熱する。

  2. 2

    テフロン加工のフライパンで、中火で合挽き肉を炒め、色が変わったら玉ねぎを加え、透き通るまで炒める。

  3. 3

    弱火にして、●を加え混ぜ合わせてから火を止める。

  4. 4

    耐熱容器に3を入れチーズを乗せ、オーブントースターで表面に軽く焦げ目が付くまで焼く。仕上げにパセリのみじん切りを散らす。

コツ・ポイント

かぼちゃの代わりにじゃが芋、アボカドでも美味しいです♪我が家はオーブントースターがないので、魚焼きグリルで焼いています。

このレシピの生い立ち

中濃ソースとトマトケチャップを混ぜた簡単ソースに合うレシピを考えました。
レシピID : 6441580 公開日 : 20/09/11 更新日 : 20/09/11

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