全国書店にて発売中!『おぺこさんの毎日わくわく弁当』詳細・予約はAmazonにて ...
レシピ (135 品)
焼肉のタレで☆豚肉と絹揚げのスタミナ炒め
お弁当にも♪鶏胸肉と大葉のゴロゴロ焼き
黄金比で簡単♪お弁当にも☆ちくわの肉巻き
簡単節約☆鶏ささみでプリッと♪エビマヨ風
甘さ控え目でしょっぱい系の4色弁当
更新情報
つくれぽ (1511 件)
鶏胸肉の南蛮漬け。
きらすまめし(おからまめし)
フライパンで!簡単かぼちゃの甘辛焼き
和風にらバーグ
鶏胸肉の南蛮漬け。
夏、モロヘイヤがあったらコレ!
なすを大量消費!ナスのうまいうまい焼き!
お弁当にも☆福神漬けと卵とポテトのサラダ
★おぺこ★
★おぺこ★ のプロフィール
全国書店にて発売中!
『おぺこさんの毎日わくわく弁当』
詳細・予約はAmazonにて♪

インスタでお弁当と納豆ごはん載せてます★
お弁当【@opeko_bento】
納豆ごはん 【@opeko_natto】

『身近な材料で簡単に』
をモットーにレシピ考案中♪

かなーりのんびりキッチンですが、
どうぞ気軽に覗いていってくださいませ♪

砂糖はてんさい糖・きび糖を使用☆