美味しく食べてＨＡＰＰＹ♪

おから１００円、蓮根１３０円、他備蓄品で今日のおかず完成！
ふっふ～♪

もともとおから大好きだから、ちょっとのもそもそもキニならない。（って、あまりもそもそ感じないレシピだけど）笑

完全マクロビオティック～★

いちお、動物性の物は入ってません。
おから、黒ゴマ、ごま油、生姜、ねぎ、塩、ケチャップ、酢、砂糖だもんね。
（お好みで鳥がら粉を入れたら違うけど）


つなぎに、卵を入れなくてもイケるし、まったく問題ない。肉臭くもないし。

なんて体に優しいおかずなんだろう！！


黒酢の甘酢って超ー美味しい！
財布にも優しいし、沢山作ってお弁当に持って行こうかしら。
毎日作っちゃいそう＾＾


甘酢の代わりに和風ダシあんかけでも美味しそう。

あと、カレーうどんのルー？和風カレー？をかけても美味しそう！


久しぶりにヒットな料理が出来て良かった★