ヘルシー料理で罪悪感は少なめに。

一年くらい、楽天のお気に入りのページに入れっぱなしにしていた＜ヨーグルトメーカー＞を先日、ついに購入しました。

これから室温も高くなるし、カスピ海ヨーグルトなら問題なく作れるしな～なんて思っていたのだけれど、コレがあれば、プロバイオティクス系も家で作れると書いてあったので、思い切って買っちゃいました。

結果、買って良かったかも。
★ＬＧ－２１
★ビオ
は大成功。

種ヨーグルト１つと牛乳１パックの３００円チョイで
１１００ｍｌのヨーグルトが
作れちゃう。

毎日思う存分、た～っぷり食べられます♪

お気に入りは
無調整豆乳＋ビオで作った豆乳ヨーグルトにきな粉とオリゴ糖をかけた物。

最初は酸っぱい豆腐？？と思って微妙だったけど、今では普通の物よりも、だんぜん好き。

たくさん使って、元をとらねば！！

※ちなみに植物性乳酸菌ラブレ（ヨーグルトタイプ）では
固まりませんでした。