Date_add MYニュースで購読 (読者289人)

✿おべんとう✿ (4月6日~11日)

2009年4月15日 (水)
 
写真
新生活が始まり頑張ってる長女を応援するために、お弁当作りを再開しました(^^)

早起きが苦手な私には
とてもとても大変(^^;)
日記を書けば頑張れるかも!!
そう思ってお弁当日記を書く決心♡

ということで、先週のお弁当です~(^^)v

月曜日
バラエティおにぎり✿
竹輪の蒲焼✿
ミートオムレツ✿
筍のナンプラー炒め✿
ほうれん草のふりかけ和え✿
プチトマト★
初日なので、けっこう頑張りました~(^^)v

火曜日
お弁当のご飯に韓国海苔✿
葉っぱのウインナー✿
カルシウムいっぱい卵焼 ✿
じゃこピー✿
新筍の煮物★
プチトマト★
このお弁当箱は小さくて、足りないかな~?

水曜日
寝坊のためおにぎりだけ(^^;)
桜海老と塩昆布のおにぎり✿
おかかのおにぎり★
学校でお味噌汁とかおかずを買うって言っていたのに、時間がなくてこれしか食べなかったとか(^^;)
やっぱり、ちゃんと作んなきゃね(^^)

木曜日
野菜たっぷり鶏そぼろ✿
炒り卵✿
Mr.ENDOU✿
大根とちくわのきんぴら✿
プチトマト★
前日に、鶏そぼろときんぴらを作っていたので、朝はわりと楽でした♪
この鶏そぼろは野菜たっぷりでお勧め~♬♫

金曜日
牛肉の佃煮✿
炒り卵✿
プチトマトときゅうり★
苺★
長女が7時前にうちを出ることになって、
時間がたりず、お野菜不足(^^;)
苺でごまかしました。

土曜日
コーンとベーコンのチャーハン★
鶏肉の空揚げ(冷凍食品)★
ごぼう揚とスナップエンドウのさっと煮★
クレソルポテト✿
プチトマト★
前日に明日も学校に行くと言われて(◎o◎)
レシピ検索しないで、作りました!
冷凍食品まで使っちゃった(^^;)

チアの練習で大学に行った次女にも
同じお弁当を~♪

以上
クックのレシピには✿
レシピのないものは★をつけました。
レシピ名は正確じゃなくて、
作者さんのお名前も書いてないので、
引用レシピを参考にしてくださいね(^^)
引用レシピ、多過ぎ~♪♫ ♬♪♫♡


お弁当作り、今週もなんとか頑張っています。
これからも、ちゃんと続けられるかな??
お弁当日記、毎週書けるかな???

クックには素適なお弁当レシピがいっぱいあるので、
前日にちゃ~んと検索して、下準備して頑張りたいなぁ♬♫
お勧めのレシピがあったら教えてくださいねヾ(✿❛◡❛ฺฺ)ノ

早起きになれないのと、新学期で忙しいこともあって、少々疲れ気味です。
クックもますますスローペースになっています(^^;)  
レポのお礼も遅くなっていてごめんなさいm(_ _)m

引用レシピ

写真
♪いり卵 お弁当に♪ by カルボーン MYフォルダに入れる
そぼろとあわせてご飯にのせたり。アレンジ自在(^^)
材料:卵、砂糖、塩
公開:08/04/21   更新:09/02/28   レシピID:556097
写真
ぱくぱくイケちゃう Mr.ENDOU by おんかめ MYフォルダに入れる
簡単すぎて ごめんなさい…
材料:エンドウ豆、クレージーソルト
公開:08/07/31   更新:08/07/31   レシピID:621065
写真
塩昆布とえび♡カルシウムたっぷりおにぎり by ますみんち MYフォルダに入れる
手軽にカルシウムがとれるおにぎり♡エビがほのかに香ります♪【2008.6.12話題入りしました✿ありがとうございます✿】
材料:ごはん、干しえび、塩昆布、ごま
公開:08/02/18   更新:08/06/14   レシピID:511193
写真
♪大根とちくわのきんぴら♪ by marimariキッチン MYフォルダに入れる
大根を使い切りたい時に作ります!お弁当にもおつまみにもおすすめです★2008・12/18写真変更しました♪
材料:大根、ちくわ、しょうゆ、酒、砂糖
公開:08/10/23   更新:09/08/31   レシピID:669780
写真
カルシウムいっぱい卵焼き♡ by haruchiko MYフォルダに入れる
ねぎと桜エビの卵焼き。チーズもイン!で味付けいらず♪海苔でおしゃれにしてみました♡お弁当にいかがですか?
材料:卵、ネギ、桜エビ、スライスチーズ、サラダ油、海苔
公開:09/03/18   更新:09/03/18   レシピID:763310
写真
お弁当のご飯に韓国海苔 by がるばんぞママ MYフォルダに入れる
真っ白なご飯は物足りず、ふりかけも飽きたという時に、韓国海苔乗せたら、結構ウケが良かったので。21/4/10話題入り。
材料:ご飯、韓国海苔、鰹節、しょうゆ
公開:08/07/11   更新:09/04/20   レシピID:608888
写真
お弁当に☆ウインナーの葉っぱ(飾り切り) by まゆピン MYフォルダに入れる
2008.10.10話題入り♪お弁当に葉っぱみたいなウインナーを入れてみました♪ウインナーが可愛く変身☆
材料:ウインナー、油
公開:08/09/04   更新:10/02/23   レシピID:638793
写真
簡単にもう一品★竹の子のナンプラー炒め by kurukurumin MYフォルダに入れる
竹の子のナンプラー炒めです。簡単で美味しい。あと一品にどうぞ~♪
材料:ゆで竹の子、ごま油、■ナンプラー、■みりん、■料理酒、鰹節
公開:08/05/19   更新:09/04/08   レシピID:567406
写真
バラエティおにぎり by しろくまラッコ MYフォルダに入れる
お好みの具で作ってね♡ 2008年11月14日、おかげさまで話題入りしました
材料:ごはん、海苔、白いりごま、塩、お好きな具材
公開:08/09/12   更新:09/12/18   レシピID:643495
写真
ご飯がすすむ☆牛肉の佃煮 by チャーミル MYフォルダに入れる
有名店の牛肉の佃煮に負けない?佃煮が簡単に作れます✿ 2009年7月3日100人達成♪いろんなアレンジを楽しんでね~♥
材料:牛薄切り肉(切り落とし等)、生姜、酒、みりん、しょうゆ、砂糖
公開:08/01/04   更新:09/09/27   レシピID:482890
写真
ご飯がすすむ☆じゃこピーマン by チャーミル MYフォルダに入れる
ピーマンとじゃこを甘辛くきんぴら風に~✿ 2009年3月15日100人達成♪ 沢山ピーマンが食べられます♥
材料:ピーマン、ちりめんじゃこ、赤唐辛子、*しょうゆ、*みりん、*砂糖、*酒(なくてもOK)、ごま油
公開:08/02/16   更新:09/09/27   レシピID:509251
写真
ヘルシー☆たっぷり野菜の鶏そぼろ by チャーミル MYフォルダに入れる
玉ねぎ、人参、ゆで筍、椎茸が入った鶏そぼろ☆ 2009年7月8日話題入り♪ 野菜たっぷりなのでこれだけでも安心です☆
材料:鶏ひき肉、たまねぎ、にんじん、ゆで筍、干ししいたけ、生姜、*しょうゆ、*味醂、*砂糖
公開:08/05/07   更新:09/07/08   レシピID:565068
写真
ひき肉と玉葱入り☆ミートオムレツ☆ by チャーミル MYフォルダに入れる
ひき肉と玉葱を炒めておいて作るボリュームのあるミートオムレツ☆ 2009年5月10日話題入り♪ お弁当にもいいですよ~♡
材料:卵、サラダ油またはバター、、*牛赤身ひき肉(合びきでも)、*玉葱、*塩、*胡椒、*ナツメグ、ケチャップ
公開:09/04/09   更新:09/05/10   レシピID:777850