本日のお弁当;5日目

2009年4月21日 (火)
 
写真
お弁当の主菜がお肉ばかりだったので、今日はお魚にしました。

●ぶりとなすの照り焼き
●はるさめサラダ(ハム・パプリカ・きゅうり入り)
●ほうれん草のごま和え(作り置きの残り)
●トマト
●りんご

ちなみに昨日の夕食は、南蛮漬けの漬けタレの残りを使って 小あじの南蛮漬けにしました。骨までばりばり食べられますからね(^^)
お魚も取り入れて、カルシウム補給!

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