こんにちは。
梅雨入りしたので、雨が多いし湿度が高く蒸し暑いので、
皆いやいや言ってます(笑
私は極度な冷え症なので、むしろ寒いんですが^^j
実は最近、保健室の先生や担任の先生によく呼びだしされるんですね。
身体測定があったので、ダイエットのこととか色々言われてます(´Д`)
カウンセリングやら医者やら提案されてるんですが、
いやいや、むしろ痩せたいんです!
担任は男の人なので、食べることへの罪悪感をわかってくれません…(--;)。
うーん、悩みが最近多くて。
こんな時は美味しいものを食べて発散といきたいところなんですけどね~
今は逆効果なんです(´・ω・`)
なんだか暗い(?)話ですいません!
そういえば、今ヨーグルトにものすごくはまってて、一週間に500ml×4くらい食べてしまっています…(苦笑
でも美味しいし、
これならたくさん食べてもまだ安心なので(^∀^*)♪
なんでこんなにはまってるんだろうなぁ。笑
ここまでくると、もう、ありとあらゆるものを入れて食べてます。
いつかお気に入りをレシピアップしたいな。
嬉しいツクレぽ、二つもどうも有り難う!
ヨーグルトにはまってるのね!
私もヨーグルト大好物だし、多分、Cocoちゃん以上にヨーグルト食べてますよ。
ヨーグルトは、とっても体に良い食べ物なの。
骨には勿論、腸が良く働くためにも必要だし、美容にも!
Cocoちゃんに私のヨーグルトレシピを見てもらってすごく嬉しいですよ。
ヨーグルトケーキのツクレポのあまりの綺麗さにびっくり!
Cocoちゃんは、多分とてもスマートなんだとおもう。日本では、ちょっと丸く見える人でも海外では普通、又は痩せてる方なくらいです。
日本は標準がとても痩せてるなって私には思えます。
食べるのは楽しいことです。
食べすぎは、良くないけどね。。。
あまり太らないもので健康なものなら、罪悪感無く食べれるとおもいます。
でもCocoちゃんはヨーグルト沢山食べてるから、それはとてもよいことだとおもいます!!!