今年に入って4キロ太った…(☼Д☼)
原因はストレスによる過食。
食べながら、自分でもやばいなぁと思いつつやめられなかった。
今思うと異常なほど食べてた。
というか食べる時間おかしかった。
疲れと忙しさにかまけて、なんだかんだ理由つけて自分に甘くなってた。
よさこいやってるから平気、とかちょっと考えてた(ンなわけあるまいに。笑)
過去の自分がみたらビックりだわ(;☉д☉)笑
ジャンキー生活は6月で終わったけど、つくべきものはしっかりついちゃいました〓■● バタッ
このままじゃダメだー!
自分の身体のためにも、
中身も見た目もキレイになれるように努力しなきゃ!!
この気持ちを忘れないように日記に残しておきます(..)φ))
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