こんちわ(o→ܫ←o)♥♦
今日でコアリズム始めて6日目です☆
でも6日目はバイトのミーティングが
4時からあるので昨日のようにバイト前に
出来そうにありません(lll-ω-)ズーン
明日帰る支度もあるし…
ウン。今日は諦めよう。バイトで動こう!!
実質コアリズムは4回しました♥♡
少ないって?笑
今のところ
体重:-0.6㌔
体脂肪:-0.7%
です♥♡
しかし…今日測ったら
体重:+0.3㌔
体脂肪:+0.1%
になっててちょいショック(´・ω・`)ショボーン
まぁそんな時もあるさヽ(・∀・*)ノ~~~===З
数字で一喜一憂してたら続かない!!
と思って地道にやっていきます(ノ∀`♥)
なのでほんとは
体重:-0.3㌔
体脂肪:-0.6%
です(*´艸`)ププ
でもお腹が前みたいに妊婦にはなってないし
くびれも出来てきました(。→∀←。)♡
意味は…あると思います!♥♡
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今日のごはん
朝昼:そうめんのお好み焼き風
チョコ8個(気にしないといっときながら
増えててチョイ投げやりに…笑)
夜:心太
明日から実家に帰るのでコアリズムできるか分らんΣ(・д・lll)ノノ
母を巻き添えにするか…
出来なかったらストレッチとかに
力を入れてなるべく増えないように!!
っていっても友達とご飯行くし
確実増えるなぁ~。・゚・(*ノД`*)・゚・。
まぁそれは気にせず楽しんできます(✿◡‿◡ฺ)
しかし帰るの楽しみだぁ-♥♡
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