ハチメシ+｡:.ﾟ |
hatii |
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帰宅
2009年8月20日
(木)
実家からただいま帰宅しましたー!!
のんびりしすぎて体が重くなったのはナイショです…(ﾉ∀`)笑
なんかうちが帰省してすぐに地震があったみたいですね；
浜松に住んでるので、家の中の物が散乱してないかちょっと心配だったのですが…全然なんともなかった!!
心配して損しました(´･ω･｀)笑
あ、並べてあったCDは倒れてましたけど…それだけでした。
晩ごはんは病院に置いてあったフリーペーパーから、カロリーダウンレシピ★
●豚もも肉とエリンギのしょうが焼き
●かぼちゃとチンゲンサイのみそ汁
●きゅうりとオクラのナムル
これ全部でも450kcalって!!すごーい!!
実家でつけた肉を落とさなきゃ…がんばろー(´▽｀)ﾉ
のんびりしすぎて体が重くなったのはナイショです…(ﾉ∀`)笑
なんかうちが帰省してすぐに地震があったみたいですね；
浜松に住んでるので、家の中の物が散乱してないかちょっと心配だったのですが…全然なんともなかった!!
心配して損しました(´･ω･｀)笑
あ、並べてあったCDは倒れてましたけど…それだけでした。
晩ごはんは病院に置いてあったフリーペーパーから、カロリーダウンレシピ★
●豚もも肉とエリンギのしょうが焼き
●かぼちゃとチンゲンサイのみそ汁
●きゅうりとオクラのナムル
これ全部でも450kcalって!!すごーい!!
実家でつけた肉を落とさなきゃ…がんばろー(´▽｀)ﾉ
こんにちは！！
先日は「ゴーヤとツナの梅肉あえ」にリピレポをくださり、ありがとうございました＾＾
帰省されていたんですね。
地震、大変でしたね。。。
みなさんの対策が、他県よりはるかにしっかりされていたとかで、そんなに大きな被害もなかったと聞きました。hatiiさんちもその程度で本当によかったです。
私も実家にかえると、特に年末は
平均4キロは増量しているかも＾＾；
なんてヘルシーな低カロ献立！！
フリーペーパーをみてちゃんと作られたんですね、すごい！！
効果あるとよいですね＾＾
はちさん♬
えのきとこのこのお味噌汁の
レポありがとうございました（*^_^*）
とっても、美味しそう～♬
学生さんで、ステキなレポされてるんですね☆
はたして、自分が学生の時は？って
考えると、インスタントやカレーなんかが
多かったような・・・(〃^∇^)o彡
↑
バランスのいい食事ですね～❤
450カロリーの食事には見えません～。
すご～いですね。
これからもヨロシクお願いします(^_^)v
先日は「オクラのお味噌汁」のレポ有難う(o^o^o)
お蔭様で話題入りすることができました＾＾
すっごく明るい食卓で美しいレポ写真にうっとりしちゃいました(♥´艸｀)
学生さんなのに、偉いですね～(σ￫ˇ∀￩)σ
しかも味噌汁のレポが多いですね！
お若いのに、ちゃんと作ってｴﾗｲ！！
将来の旦那様は幸せ者ですね～♪
御礼が遅くなって本当にｺﾞﾒﾝﾅｻｲ！！
はじめましてヽ(*'-'*)(*'-'*)ﾉ
「ゴーヤのカレーミート」のつくれぽいただきましたおしすです(〃◑∀◑)ﾉ
ありがとうございましたﾟ･:,｡*:..｡o○☆（✿ฺ❂ฺ◡ฺ❂ฺ）ﾟ･:,｡*:..｡o○☆
れぽいただいてたのに、掲載が遅くなってしまってごめんなさ～いაა
相方さんと一緒に食べて下さったんですね(*￣ー￣*)ﾆﾔﾘｯ
たくさん食べて下さって有難うございますと私が申していたとお伝えください（笑）
ハチさん、ゴーヤお好きだって書いてありますね。
ビタミンたくさん摂れるし、美容にもいいですよね✿
地震の被害、CDで済んでよかったですね（´ヘ｀；）
気をつけようにもどうしようもないし、地震ってホント怖い～ッ！
このとおりのんびりクックですが、これからも仲良くしてくださいネ♬