レシピ検索No.1
詳細検索
|
トップ
みんなのオススメレシピ
クックパッドID(無料)を登録する
|
ログイン
|
ヘルプ
MYニュースで購読
(読者
5
人)
がらぐま食堂
表紙
レシピ
(52)
つくれぽ
(209)
ごはん日記
がらがらぐま
カテゴリ
すべて
(95)
今日のごはん
(64)
お弁当
(22)
おいしいもの
(2)
おいしい出来事
(2)
普通の日記
(4)
アーカイブ
すべて
2010年
(18)
09月
(1)
08月
(1)
07月
(1)
06月
(1)
05月
(1)
04月
(1)
03月
(5)
02月
(5)
01月
(2)
2009年
(52)
12月
(4)
11月
(2)
10月
(9)
09月
(5)
07月
(4)
06月
(3)
05月
(3)
04月
(1)
03月
(10)
02月
(7)
01月
(4)
2008年
(25)
12月
(5)
11月
(3)
10月
(10)
09月
(7)
限りなく菜食に近い食事
2009年10月28日 (水)
今日は限りなく菜食に近い食事内容になりました。
今日の献立は
・☆簡単!厚揚げの味噌チーズ焼き
・えのきの大根おろし和え
・ほうれん草とわかめの澄まし汁
・5分づき米
今日はクックのメンバーさんのレシピばかりの食卓です。
「☆簡単!厚揚げの味噌チーズ焼き」は、ぽろん526さんのレシピです。
厚揚げに味噌をつけて焼くことは今までも家でやって食べていたのですが、その上にチーズを乗せて焼いたことがなかったので、このレシピを知って、初めてやってみました。
そしたら凄く美味しくてビックリ!!
どうして今までチーズを乗せて焼かなかったんだろうッ!?って思わず食卓で叫んでしまいました。
ぽろん526さん、美味しいレシピをありがとうございます。
「えのきの大根おろし和え」は、ianoさんのレシピです。
ポン酢じゃなくて、ポッカレモン100でさっぱりレモン風味を出しています。
こちらもサッパリと美味しくえのきだけが沢山食べられる一品で、これまでもチョクチョク作らさせてもらっていました。
ianoさんの素敵なレシピに感謝です。
なんか、夜にキノコを食べると良いっと友達に聞いたので、最近はなるべく夕食にキノコ料理を一品作るようにしています。
なんでも夜ごはんにキノコを食べるとダイエットになるって友達は言っていました。
今年に入ってからある病気で太ってしまって、その病気の薬を飲み始めるまでは月に1~1.5kgずつ太ってしまって、トータルで8kgも太ってしまったんです!(T_T)
……………痩せたいです。←切実
今日のごはん
«前の日
がらがらぐまのごはん日記
次の日»
引用レシピ
えのきの大根おろし和え
by iano
レンジで酒蒸しにしたエノキを、さっぱりレモン風味の大根おろしで和えました☆ 夏にぴったりの副菜です♪
材料:エノキダケ、酒、大根、*ポッカレモン100、*砂糖、*塩、*しょうゆ、細ネギ(小口切り)
公開:07/06/30 更新:07/06/30 レシピID:397181
☆簡単!厚揚げの味噌チーズ焼き
by ぽろん526
厚揚げ、甘味噌、チーズの相性は抜群d('-^o)☆
材料:厚揚げ(一口厚揚げ)、とろけるチーズ、★赤出汁味噌、★みりん、★砂糖
公開:08/02/19 更新:09/10/25 レシピID:512362
コメント
4件のコメントを読む
4件のコメントを閉じる
Mawaru7
2009年10月29日 00:46
がらがらぐまさん♪
コンバンハ☆
すっごいヘルシー^^ 美味しそう♪
限りなく確かに菜食ですね、これだけバランスとれてたら・・・・やせます^^
楽しく健康にダイエットですね^^
がらがらぐま
2009年10月29日 09:42
Mawaru7さん おはようございます♪
この日のレシピはクックさんのメンバーさんのもので、本当に美味しかったです。
本当に楽しく健康にダイエットができると良いんですけど、どうなのかな?
そのためにも間食をやめないといけませんよね^_^;
張り切って頑張りすぎると疲れてしまうので、ほどほどに頑張ります!
ぽろん526
2009年10月29日 15:38
がらがらぐまさん♬こんにちは、初めまして(⊹^◡^)ノo.♡゚。*
昨日は「厚揚げの味噌チーズ焼き」のつくれぽを届けてくださり有り難うございましたd(❤ฺ´ω`❤ฺ) ゚+。:.゚スペシャルサンクス゚.:。+゚ (❤ฺ´ω`❤ฺ)b
可愛いぬいぐるみが寄り添った写真に癒されました~(*´∀`*)
そして、日記にまで紹介していただいて感謝感激です~(◡‿◡*)❤
チーズがけ、気に入っていただけたようで嬉しいナ♬(*◔‿◔)♡
晩御飯にキノコを食べるとダイエットになるって言うのは、カロリーが低いからという事ですよね~?
それともキノコ類に痩せる物質が含まれてるのかしらん?
私も10年以上前ですが、ホルモン系のお薬で肥えちゃった経験ありです(;^ω^)
その時は5キロくらい増加したかな?
病気治療の投薬だったので諦めていましたが、当時の写真見たら顔パンパンでした~Σ(☉ω☉ノ)ノ
がらがらぐまさんもお大事にしてくださいね♪
では、これからも仲良くしていただけたら嬉しいです❤どうぞよろしくお願いします(人´∀`).☆.。.:*・
がらがらぐま
2009年10月30日 10:19
ぽろん526さん おはようございます♪
日記に遊びに来て下さってとっても嬉しいです❤
「厚揚げの味噌チーズ焼き」
とっても美味しかったです!
味噌と赤みそが凄く合っていて大発見!させてもらいました。
勉強になりました~(>_<)
ぽろん526さんもホルモン系の病気になったことがあるんですか?
私は、ホルモン系の病気で太ってしまったんです(T_T)
病気が原因で太ってしまったので、それはもうしょうがないんですが、薬を飲んで落ち着いているので、なんとか自力でダイエットを試みているところです^_^;
夜ごはんにキノコがダイエットに良いのは、カロリーが低いのは勿論、食物繊維とか、他にも何かダイエットに良い物質が含まれている……みたいなことを友達が言っていたような気がします。
↑私が実際にテレビを見ていた訳ではないので、詳しく説明できなくてゴメンなさい<(_ _)>
遊びに来てくれたうえに、私の体まで気遣ってくれて、どうもありがとうございます。
こちらこそ、これからも宜しくお願いします♪
この広告を評価してください
この広告を評価してください
×
使い方に関する質問、お問い合わせはこちら
この広告を評価してください
この広告を評価してください
×
この広告を評価してください
この広告を評価してください
×
この広告を評価してください
この広告を評価してください
×
コンバンハ☆
すっごいヘルシー^^ 美味しそう♪
限りなく確かに菜食ですね、これだけバランスとれてたら・・・・やせます^^
楽しく健康にダイエットですね^^
この日のレシピはクックさんのメンバーさんのもので、本当に美味しかったです。
本当に楽しく健康にダイエットができると良いんですけど、どうなのかな?
そのためにも間食をやめないといけませんよね^_^;
張り切って頑張りすぎると疲れてしまうので、ほどほどに頑張ります!
昨日は「厚揚げの味噌チーズ焼き」のつくれぽを届けてくださり有り難うございましたd(❤ฺ´ω`❤ฺ) ゚+。:.゚スペシャルサンクス゚.:。+゚ (❤ฺ´ω`❤ฺ)b
可愛いぬいぐるみが寄り添った写真に癒されました~(*´∀`*)
そして、日記にまで紹介していただいて感謝感激です~(◡‿◡*)❤
チーズがけ、気に入っていただけたようで嬉しいナ♬(*◔‿◔)♡
晩御飯にキノコを食べるとダイエットになるって言うのは、カロリーが低いからという事ですよね~?
それともキノコ類に痩せる物質が含まれてるのかしらん?
私も10年以上前ですが、ホルモン系のお薬で肥えちゃった経験ありです(;^ω^)
その時は5キロくらい増加したかな?
病気治療の投薬だったので諦めていましたが、当時の写真見たら顔パンパンでした~Σ(☉ω☉ノ)ノ
がらがらぐまさんもお大事にしてくださいね♪
では、これからも仲良くしていただけたら嬉しいです❤どうぞよろしくお願いします(人´∀`).☆.。.:*・
日記に遊びに来て下さってとっても嬉しいです❤
「厚揚げの味噌チーズ焼き」
とっても美味しかったです!
味噌と赤みそが凄く合っていて大発見!させてもらいました。
勉強になりました~(>_<)
ぽろん526さんもホルモン系の病気になったことがあるんですか?
私は、ホルモン系の病気で太ってしまったんです(T_T)
病気が原因で太ってしまったので、それはもうしょうがないんですが、薬を飲んで落ち着いているので、なんとか自力でダイエットを試みているところです^_^;
夜ごはんにキノコがダイエットに良いのは、カロリーが低いのは勿論、食物繊維とか、他にも何かダイエットに良い物質が含まれている……みたいなことを友達が言っていたような気がします。
↑私が実際にテレビを見ていた訳ではないので、詳しく説明できなくてゴメンなさい<(_ _)>
遊びに来てくれたうえに、私の体まで気遣ってくれて、どうもありがとうございます。
こちらこそ、これからも宜しくお願いします♪