つくれぽ系しあわせキッチン。

“読書の秋”っていうと、
普通は小説のことを指すイメージかな？
まいっか～ってことで、今日は最近買った
本のご紹介です(^^ゞ

①『体温を上げると健康になる』
　　　　　　　　　　　　　　齋藤真嗣著
ベストセラー本ですが、最近知りました(^^ゞ
女性は体を冷やさない方がいいってことで、
普段からなるべく冷たい物は飲まないように
していますが、この本には体温を上げる
メリットや その方法がてんこ盛り。
体温が１度下がると免疫力は30%低下し、
１度上がると500～600％アップする
とか、
体温をアップさせるには、質の良い筋肉量を
増やすこと
といった内容をわかりやすく解説してくれてます。
何度も読み返したい一冊。

②『愛犬のための症状・目的別栄養辞典』
　　　　　　　　　　　　　　　　　　須崎恭彦著
うちのチョコラには、市販のドライフードを
食べさせています。
手作りだとよほど気を遣わないと偏りが
出てしまうので、総合的に栄養が摂れる
フードがいいかと。
だけど、時々具合が悪くなっちゃう子なので、
そんな時に、便利な一冊です。
ワンコのレシピ本はいろいろ出てるけど、
食材そのものの栄養素や症状に見合った
食材を紹介してくれているので助かります。

③『写真で稼ごう』
　　　　　　　　　LOCUS. AND WONDERS著
この前、テレビで「普通の主婦が一ヶ月に
20万円 稼いでる」と紹介されていたので、
さっそく食いついてみた一冊（笑）。
簡単に言うと、自分で撮った写真を企業や
広告主が買い取ってくれるというサイト
「PIXTA(ピクスタ)」のやり方が載ってる
本です。
買われやすい写真の撮影方法や
検索ワードのつけ方などを指南。
うちのダーが写真撮るのが趣味で、
新聞のナントカ賞も獲ったことがあるので、
ダーのストック写真で一攫千金を狙います（笑）。

以上、脈絡のない買い方ですみません（笑）。

秋深し 隣は何を する人ぞ。
→私は体温アップを目指しながら、
→チョコラのご飯のバックアップも考え、
→人の作品でひと儲けを企んでる秋です^m^

下の２枚の写真は、オマケ♪
来年の『Dog in the cafe』カレンダーです。
今回も採用されちゃいましたღ
高木ブー・スタイルで、10月6日に登場です。
他にもめちゃ可愛いワンちゃんがい～っぱい❤
見てるだけで、ほんわか幸せになっちゃう
カレンダーだよ♪

http://dog-c.jp/index.html