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晩ご飯

2009年11月5日 (木)
 
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今日のメニューは低カロリー？

・牛肉と春雨の韓国風炒め☆
・なすとツナのピリ辛みそ炒め♪ご飯が進むよ



レシピを教えてくれたメンバーさんに感謝！
ご馳走様でした（＾◇＾）

引用レシピ

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牛肉と春雨の韓国風炒め☆ by Bioraママの料理
ニンニクとごま油が香る、甘辛ダレが春雨に絡んでとっても美味しい！！ご飯が進みすぎて困ってしまいます♪ビールのおつまみにも(...
材料：牛こま肉、春雨、ピーマン、にんじん、☆ニンニクすりおろし、☆醤油、☆酒・砂糖・ごま油
公開：07/04/04   更新：10/01/26   レシピID：354877
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なすとツナのピリ辛みそ炒め♪ご飯が進むよ by airyouyuu
なすとツナ缶だけの、ピリ辛なみそ炒めです。 夏場にも、食欲がわきます。ご飯も進みますよ(^O^) お試し下さい～♪ わかり...
材料：なす、ツナ缶、●みそ、●みりん、●酒、●砂糖、●豆板醤、●正油、ごま油、万能ネギ、白炒りごま
公開：07/07/02   更新：09/09/07   レシピID：398171