お気に入りほうれん草レシピ ☆123☆

2009年11月8日 (日)
 
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貧血オンナ(=私)が意識して摂りたい『ほうれん草』

cookに出会うまではお浸しとか麺類にのっけるぐらいの乏しいバリエだったのが、
今ではいろんな食べ方でいただけるようになりました。

以下は我が家のお気に入りで
何回も作らせて頂いているcookのレシピ♪

皆さんに感謝感謝の毎日です(^-^)

引用レシピ

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我が家のほうれん草の卵とじ by ゆうたま MYフォルダに入れる
定番中の定番『ほうれん草の卵とじ』ですが片栗粉と酢のおかげで、卵とほうれん草がしっくり馴染みます♪
材料:ほうれん草、◎片栗粉、◎牛乳、◎酢、◎卵、◎鶏がらスープの素、◎砂糖、◎マヨネーズ、塩
公開:08/02/27   更新:08/03/03   レシピID:513999
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ホウレン草のオイスターマヨサラダ by まろんママ MYフォルダに入れる
サラダほうれん草じゃなくて、普通のほうれん草を使ったサラダです。まろやかでゴハンが進む!
材料:ほうれん草、卵、オイスターソース、マヨネーズ、砂糖
公開:06/05/22   更新:06/05/22   レシピID:255593
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ほうれん草とトマトのツナドレッシング by お茶丸 MYフォルダに入れる
ほうれん草大束1把分。いっぱい食べれるよ。パスタにも応用できるし、ご飯のおかずにも酒の摘みにも♪
材料:ほうれん草、トマト、ツナ、オリーブオイル、醤油、おろしニンニク、レモン汁、砂糖、塩、黒胡椒
公開:06/02/23   更新:07/01/19   レシピID:240472