ツバッキーのキッチン

みなさんは美容気にしてらっしゃいますか？

最近すっかり体重が落ちちゃったこともあり、肌年齢に加速がかかってきたような・・・(;￣ー￣A ｱｾｱｾ･･･

私は粉末のコラーゲンを毎朝コーヒー牛乳に混ぜて飲んでます♫♬
しかし・・・お高いんですよね・・・〓■●ﾎﾟﾃｯ

最近どなたかの日記で豆乳がいいらしい？と言う情報を入手(｡-∀-)ﾆﾋ♪
その方は野菜ジュースで割って飲まれるとのこと！

私も早速実践～♫♬
豆乳単独では飲めなくてもこれはいけるかも？
ただ・・・分離しちゃうんです・・・。
なので混ぜたらすぐに飲むことが鉄則です。

それからぺっちんも実践してるゼラチン！
ゼラチンを毎日摂取するとお肌がぷるぷるになるらしい？

こちらもかれこれ・・・何ヶ月だ？実践中です(*´ェ`*)ポッ

お陰様でぷるぷるとはいかないまでも激痩せしたにもかかわらずお肌の調子は良い感じ(*ﾉωﾉ)

これからも毎日続けて行こうと思ってます(｡+･｀ω･´)ｼｬｷｰﾝ!