牛タン by スゲタキッチン [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが122万品

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牛タン

2009年11月26日 (木)

今日のご飯は牛タンととろろ飯です。
うるめを大葉と梅肉で巻いたもの、大根サラダです。赤い大根は色取りもよく食欲をそそります。ノンオイルドレッシングでヘルシーに♪

いわしの梅しそ巻き焼き by koumedesu

油で揚げないから簡単で早いのだ！素材を生かしたサッパリ味でごはんがすすみます。アジでもサンマでも代用可。おつまみにも♡

材料：いわし、梅干し（カリカリ梅不可）、大葉、しょうゆ、お酒

公開：09/06/12 更新：11/08/18 レシピID：836380