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お料理♪ハニーフラッシュ |
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QPはにー | |
今週のお弁当
2012年2月10日
(金)
月曜日
＊セロリのオムレツ
＊ワカメとベビーホタテの煮もの
＊ほうれん草お浸し
＊新巻鮭
日曜日に生ワカメをもらったのでベビーホタテとに煮付ました。新巻鮭は手作りのもの。セロリのオムレツはamamituさんのレシピ。七味でいただくというのよ♪
火曜日
＊ドライフルーツ入りパン
＊目玉焼き＆ウインナー
＊水菜・サツマイモ・にんじんのサラダ
サツマイモとにんじんは角切りにして電子レンジにかけて、ホットサラダになっています。
水曜日
＊切干大根の煮物
＊サツマイモとにんじんのチーズサラダ
＊いわしの煮付
＊ほうれん草のおかか和え
＊ベビーホタテの煮もの
切干大根の煮物は自家製の切干大根で作りました♪❀an❀さんのレシピ、電子レンジで簡単にできるのでGOOD☆
木曜日
＊ベーコンのホットサラダのサンドイッチ
＊セロリとにんじん、タマネギのスープ
キャベツとベーコン、サツマイモとニンジンのホットサラダをサッと炒めてチーズクリームに絡めたものをＤＵＦＦＹchanのパンにサンドしました。リスドォルで焼いたけど、すご～くふわふわにできた！
金曜日
＊ポテトグラタン
＊バジル・チーズにんじん
＊青菜入りたまご焼き
＊ワカメとモヤシの生姜炒め
たまご焼きに、山形のお土産の漬物を刻んで入れて焼きました。バジル・チーズにんじんはｍａｒしゃんのレシピ、冷凍していつでも使えます♪
みかんは毎日持って行っています(*’▽’)
大人のお弁当なので、地味です(^^;) v
＊セロリのオムレツ
＊ワカメとベビーホタテの煮もの
＊ほうれん草お浸し
＊新巻鮭
日曜日に生ワカメをもらったのでベビーホタテとに煮付ました。新巻鮭は手作りのもの。セロリのオムレツはamamituさんのレシピ。七味でいただくというのよ♪
火曜日
＊ドライフルーツ入りパン
＊目玉焼き＆ウインナー
＊水菜・サツマイモ・にんじんのサラダ
サツマイモとにんじんは角切りにして電子レンジにかけて、ホットサラダになっています。
水曜日
＊切干大根の煮物
＊サツマイモとにんじんのチーズサラダ
＊いわしの煮付
＊ほうれん草のおかか和え
＊ベビーホタテの煮もの
切干大根の煮物は自家製の切干大根で作りました♪❀an❀さんのレシピ、電子レンジで簡単にできるのでGOOD☆
木曜日
＊ベーコンのホットサラダのサンドイッチ
＊セロリとにんじん、タマネギのスープ
キャベツとベーコン、サツマイモとニンジンのホットサラダをサッと炒めてチーズクリームに絡めたものをＤＵＦＦＹchanのパンにサンドしました。リスドォルで焼いたけど、すご～くふわふわにできた！
金曜日
＊ポテトグラタン
＊バジル・チーズにんじん
＊青菜入りたまご焼き
＊ワカメとモヤシの生姜炒め
たまご焼きに、山形のお土産の漬物を刻んで入れて焼きました。バジル・チーズにんじんはｍａｒしゃんのレシピ、冷凍していつでも使えます♪
みかんは毎日持って行っています(*’▽’)
大人のお弁当なので、地味です(^^;) v
引用レシピ
朝食に「ソフトなミルク食パン」ＨＢ使用
by ＤＵＦＦＹchan
100人 話題入り感謝♪ ふわっふわのソフトなミルク食パンです。「ソフトコース」、焼色「淡い」で焼いて下さい。
材料：強力粉、砂糖、塩、牛乳、ショートニング、ドライイースト
公開：10/05/24
更新：12/01/12
レシピID：1135977
生姜たっぷり☆彡わかめともやしの炒めもの
by （ＵＮＵＮ）
身体ポカポカ、食物繊維たっぷり❤
食べだしたらお箸が止まりませ～ん
材料：生わかめ又はお刺身わかめ、もやし、生姜、しょう油、こしょう、ごま油
公開：10/03/09
更新：10/03/09
レシピID：1062584
レンジｄｅバジルチーズにんじん
by ｍａｒしゃん
＊＊千切りにしたにんじんにオリーブオイルとバジルを絡めてレンジでチンするだけ＊＊
＊お手軽一品＊お弁当やおつまみにも＊
材料：にんじん、◇オリーブオイル、◇ドライバジル、◇塩、◇粗挽き黒胡椒、粉チーズ、塩・粗挽き黒胡椒
公開：12/01/29
更新：12/03/09
レシピID：1688111
レンジで調理♪ 切り干し大根の煮物☆
by ❀an❀
材料入れて、レンジでチン！あとは、置いておくだけです。簡単お手軽にもう一品出来ちゃいますよ☆
材料：切り干し大根、さつま揚げ、にんじん、醤油、みりん、酒、砂糖、だし汁
公開：11/07/29
更新：12/04/17
レシピID：1508191
すぐできる☆ワカメとベビーホタテの煮物
by QPはにー
煮物にしても、美味しいワカメ。ベビーホタテといっしょに、少しやわらかく煮つけました。
材料：水、酒、しょうゆ、さとう、塩蔵ワカメ、ベビーホタテ
公開：10/04/26
更新：11/02/08
レシピID：1109487
簡単☆セロリのオムレツ♪
by amamitu
セロリの葉っぱだけを使った、簡単なオムレツ♪
セロリが大好きな方は是非☆お試しを！！
そのまま食べても香りが美味しい♪
材料：セロリの葉、卵、塩、油、＊七味、＊醤油
公開：10/07/14
更新：11/09/02
レシピID：1185166
初めまして(。・ω・。)ゞ
クルミ餅、とっても美味しかったです(*≧∀≦*)
このたれだけでも食べたい(笑)
こちらのクルミ餅は緑色の餡で、
お味も全然違います(*^^*)
イメージはずんだみたいな感じです♪
胡桃が落ちてるなんて凄い!!
私、胡桃はてっきり輸入に頼っていると思ったので(-∀-*)ゞ
こういう素朴な味、大好きです♪ヽ(´∀｀)/
受験は早くて11月位なので、
まだ勉強はぼちぼちな感じです(笑)
QPはにーさんは震災にあわれたみたいですね(>_<)
もう生活の方はだいぶましになられたのかな？
お弁当、とっても美味しそうですね(*´∀｀*)
私もキャラ弁とか作れないので、
こういう体に優しいお弁当大好きです♪
ちょっぴりキッチン覗いてから帰りますね(o＾・＾o)
こちらこそよろしくお願いします（＠＾＾＠）／
日記の返信コメ感謝です～＊
お父様料理人なのですね～お料理上手は血筋ですね＊
東北の美味しそうなレシピ勉強させていただきます。
キッチンに遊びによりますね＊ではでは～出会いに感謝♡
いつもお弁当自分で作ってるの？
エライっ
おいしそうだわー♡
お弁当いいな～
作ることも食べることもなくなったなー
学生のころ
料理苦手な母が作ってくれたお弁当は
本当に残念なものばかりで
あまりいい想い出がないのよね
（母よスマン）
そのせいか
お弁当にすごく憧れがあるの
誰かに作ってもらったお弁当食べたいなぁ♡
そちらの地域の雪はどーですか？
屋根の落雪悲しいのニュースが連日伝えられているのでお互い気をつけましょうね。
そして毎日のお弁当お疲れ様です。
おかずのほかには白米やおにぎりを持って行っているのかな？
野菜や海草類でバランスのとれているおかずであこがれます！私なんかウインナーや肉類ばっかで。。。汗
わたしもワカメとベビーホタテも煮物食べたいです☆
味のしみ込んだワカメを想像するだけでよだれがｗ
生ワカメにサッと熱湯をかけて刺身醤油で頂くのもおいしいですよ～！！！
この間はトマトのん ごち！
オムレツにかけて食べたよ～
レポもありがとうね～
トレジャーﾊﾞｰ私の好みだわ～
あれは簡単だし 中の具材変えてリピ可能性あり～笑
そうね チョコレートサラミより ネーミングがいよ
向こうでは結構有名なお菓子なのかな？
バレンタインも終わっちゃったね～
すでに終わってたから １４日はな～んもない日だったよ。
はにーちゃんはいいバレンタイン過ごせたかな？
昨日はありがとう
コメントしにくい内容だったのに
言葉をもらえて嬉しいよ
私もそう思いたい
あの子が少しでも
幸せを感じたことがあったって
信じたいな
本当にありがとう
またゆっくりくるねー
お見舞いありがとう♡
退院して一週間、すっかり引きこもり生活が気に入ったみたいです（笑）
社会復帰に苦労するかも。
お弁当おいしそう♡
毎朝って大変だけど、上手に工夫して作ってるね〜
大人のお弁当はキャラ弁しなくてもいいからちょっと楽？
朝にあの手間をかける情熱、秘かに憧れてるけどね。
お弁当に新巻入ってる！いいな～♪
ウチはお正月にもらってきたやつとっくに食べちゃった。
気前良く親兄弟に配らなければよかったよ＾ｍ＾
毎日お弁当えらいね。女子の鑑です！！
地味に見えるお弁当が一番美味しいのよ♡
私は働きながら朝早起きしてお弁当を作る気しなくて
その分寝ていたかったタイプです＾＾；
私は入院中は絵を描いてました。
編み物をしたら、かなり編めただろうな。
PCは病院に持って行きにくい感じがあるけど、大丈夫だったのかな。
普段使う物を縫うのは楽しいですね。
ポケットティッシュケースは私も作りました。
リバーシブルって難しそう。
表も裏も成功させなきゃいけないし。
私のは失敗した方が裏になります。
木更津は「切られ与三郎とお富」もあります。
キャッツアイは見たことがないんです。
ここは製鉄所関係で、九州の人が多いです。
お店に九州名物「高菜漬けの油炒め」がいつも惣菜で売っているので嬉しいです。
旦那様にお弁当を作りたいけど「冷めた弁当より、暖かくてマズい食堂の飯の方がいい」と言われています。
お弁当作りは大変だけど、自分の体に合わせて作れるのがいいですね。
おかげさまでダーリン回復したよ～
わたしもうつらずに済んで元気元気☆
わたしも今まで
インフルエンザに掛かったことないの！
高熱出したことあっても毎回違うって言われる
予防接種もためしたことないんだぁ
今回ダーリンも熱もそうあがらずに済んで
ほんとにインフルエンザか？と疑いたくなるほど
見た目けっこう元気だったのよ
でも世間の皆様にうつすわけにいかず
仕方なく休んでた感じ（(≧∇≦)）
日が長くなって春の訪れを遠くに感じるけど
まだまだ気を許せないね
はにーちゃんも気をつけてね！