ぽっちのキッチン

夜のウォーキングに加えて「ガッテン」で

やっていた「測るだけダイエット」をかじって

いる。

キッチンに体重計を置きダウンロードした表も

貼り今回はぬかりはないのだ！

このやりかたは読んで字のごとく　

朝と晩に「チョロッと測るだけ」！　

お金もかからずケチなダイエットなのだ。

そして少しでも体重がアップしたならば

ご丁寧に「言い訳欄」なるものに記入し

ストレスを感じないよう配慮してあるのだ。

最初のうちは、やれ「まんじゅう3個食った」

「ごはんをおかわりした」など

「言い訳のぽっち」だったが、さすがに

「これではイカン！」と思い少しずつ気にする

ようになった。日頃の誘惑に勝ち、

ちょいと気にすると結果も現れてきた。

痩せると今度は「体重計」に乗るのが

楽しくなってきた。

あるときふと「待てよ・・服とパンツで１キロ

はあるに違いないぞ！髪の毛多いから切ったら

500グラムは減るぞ！」・・そんなわけで

朝の5時からスッポンポンで体重計に乗るのが

ただいまの日課。我家の愛犬2人が不思議

そうに私を見上げるがおかまいなしである。

♪今度こそリバンドなしで成功の予感を感じる

ぽっちでありました・・・○マル