しろくまUKの台所

トータル6キロ減。今ではおなかが空くのも早くなり、食べたものがしっかり燃えるようになったみたい。最近は痩せるための弁当を卒業して、維持するための弁当に。野菜、きのこ、お肉、お米をバランスよく！週一度、韓国料理屋に行って、レバニラ炒めランチを食べるのがすごく楽しみ。