りーぽんのキッチン

りーぽんさん、はじめまして。
ウニイルといいます。

すごいですねぇ｢月経血コントロール｣！
そんなことができるなんて…。
興味津々です。
あの座ってて立ったときの｢…あ｣って感じ(我ながらわかりづらい…)を意識してやる感じなんですか？
今は出産後でまだ生理がきてないんですけど、生理がきたらぜひやってみたいです。

よろしければどんなかんじなのか教えてください。

ウニイルさん、はじめまして。

あの座ってて立ったときの｢…あ｣って感じ
わかります～。それを出さないようにしてトイレに行き、腹圧をかけて出すっていう感じです。

そろそろかな？というのが何となくわかります。
気にするようになるからだと思うのですが。
これを始めてから「次はもっと上手くできるかな？」と生理が楽しみになりました。ずーっと嫌だったのに。

「女は毎月生まれ変わる」という本を読みました。

http://plaza.rakuten.co.jp/premarie
↑も参考になると思います。

お返事ありがとうございました。

あの感じ(笑)。わかってもらえてうれしいです～。
なりますよねえ。

早速サイトを見させて頂きました。
うーん難しそう…。でもやってみたい！
子どものトイレトレーニングみたいな感じ、という所がなんだか納得。
そうか～、そういわれてみたらそうだなあ、と。

生理がはじまったらチャレンジしてみたいので、とりあえず図書館で本をさがしてみたいと思います。

でもいつ生理がはじまるやら。
いま、もうすぐ３ヶ月のちびすけを母乳で育てていて、母乳だと生理なかなかこないよーと聞いたのでうれしかったんですけど、｢月経血コントロール｣のことを教えていただいたら早くこないかなあなんて思ってしまいました。
単純(笑)。