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寒天恐るべし！←寒天ダイエット報告

2005年6月24日 (金)
 
夕食にほぼ毎日ところてんを食べ始めて早や、10日間。途中から朝と昼にはコーヒーに粉寒天を茶さじ1杯ほどを混ぜて飲んでます。かなり飲みにくいけどがんばったら、なんと薬を使わないとなんの音沙汰もないお通じが2日に一度復活。
パート先で味噌汁に入れて食べたら、調子いいよって教えてもらって試したのですが、5年以上続いていた便秘が改善。ほんとによかったぁ(^^♪

ただ、ダイエットには影響なしなのが、残念(>_<)

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