sexy kitchen

ｙａｋｕｍｉ

やばし

2005年9月7日 (水)

すっかり外食付いていた我が家
修正と自責の念も含めて
今夜はとろろでダイエットメニュー

がしかし　その後おやつに
かぼちゃプリンとドーナツを
食べてじまいまじだ・・・反省

五目とろろご飯 by ｙａｋｕｍｉ

栄養過多の修正に。。。

材料：ご飯（麦ご飯でも）、長いも、わかめ、オクラ、きゅうり、ササミ肉

公開：05/09/07 更新：05/09/07 レシピID：215141