3キロやせたい

2006年1月9日 (月)
 
昨日から毎日自炊を決意!!

＊今日の夜ご飯＊
きんぴらゴボウ
鳥つくねと人参のコンソメ煮
わかめと林檎の酢の物
麦ご飯

今日は朝も昼も夜も手作りできた。
ダイエットのためにも和食中心で頑張る！

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