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CAFE703の為のヘルシーデザートです

2006年8月26日 (土)
 
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先日買ったチアシード(バジルシード)を使ったデザートです!
レシピID:261154にかけてみました!









さらに・・・きな粉もかけてみました!
プチプチでとろ~りんの食感がいいですね!
でも・・・このチアシード!食前30分に飲んで、満腹感を得るものらいいですが・・・この食べ方では、満腹感は?







ブルーベリー酢ゼリーを寒天ツキでついてみました。
そこに、チアシードをトッピング!








こしあんを作る時に使うパウダーとおからを使って、ノンオイルのクッキー。
薄力粉も使ってません!
この中にも、チアシード入れてみました!
おからのモソモソ感でチアシードは何処へ?






最後も、ブルベリー酢のデザート。
これは、アガーで固めています。

引用レシピ

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ダイエット☆ジンジャーティ☆寒天 by CAFE703 MYフォルダに入れる
寒天を使ったダイエットデザート。しょうがの力で発汗作用を促します!
材料:しょうが、紅茶(ティーパック)、粉寒天、水(寒天用)、水(シロップ用)、砂糖(シロップ用)、きな粉(飾り用)、ごま(飾り用)
公開:06/06/18   更新:06/06/18   レシピID:261154