CAFE703

CAFE703の為のヘルシーデザートです

2006年8月26日 (土)

先日買ったチアシード（バジルシード）を使ったデザートです！
レシピID:261154にかけてみました！

さらに・・・きな粉もかけてみました！
プチプチでとろ～りんの食感がいいですね！
でも・・・このチアシード！食前30分に飲んで、満腹感を得るものらいいですが・・・この食べ方では、満腹感は？

ブルーベリー酢ゼリーを寒天ツキでついてみました。
そこに、チアシードをトッピング！

こしあんを作る時に使うパウダーとおからを使って、ノンオイルのクッキー。
薄力粉も使ってません！
この中にも、チアシード入れてみました！
おからのモソモソ感でチアシードは何処へ？

最後も、ブルベリー酢のデザート。
これは、アガーで固めています。

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引用レシピ

ダイエット☆ジンジャーティ☆寒天 by CAFE703

寒天を使ったダイエットデザート。しょうがの力で発汗作用を促します！

材料：しょうが、紅茶（ティーパック）、粉寒天、水（寒天用）、水（シロップ用）、砂糖（シロップ用）、きな粉（飾り用）、ごま（飾り用）

公開：06/06/18 更新：06/06/18 レシピID：261154

14件のコメントを読む

よっしぃ。 2006年08月27日 10:20

703さん、みなさん、おはようございます！
今日もヘルシーなスイーツ、いいですね～♪　（´ー｀*）
チアシード、そういう風に摂るものなんですね！
ぷちぷちした食感もいいなぁ。　食べてみたいっ！
ブルーベリー酢のデザートも美味しそう♪　
そのまま飲むのも美味しいもんね！　

製菓スクーリング、頑張ってきてね～！　　＼(^▽^)

カミュ 2006年08月27日 11:16

CAFE703さん、皆さま、こんにちは～（*^_^*）
ヘルシーデザートがいっぱいでいいですね～♪
チアシード・・・プチプチとろ～～～んですかぁ。
とーっても食べてみたいです！
それから、ブルーベリー酢のデザート・・・。
私はアガーで固めてあるものが気になります。
アガーって使ってみたことないので！

今頃は、製菓スクーリングの最中ですね、きっと。
頑張って下さいね！またレポート（？）楽しみにしてます(*^^)v

CAFE703 2006年08月27日 19:03

よっしぃ。ちゃん、こんばんは！
ただいま！です・・・疲れました♪
チアシードは多分、こんな食べ方ではダイエットにはならないと思うんです（笑）
食感を楽しもう！って思ってます。
お店で、チアシード＆白いんげんのダイエットクッキーが売っていたので
これも！アリ？って思っていますが・・・！
私も場合、全然、ダイエットにはならなくて・・・
今日も、お土産いっぱ～いで帰宅（＞＜）！
ブルベリー酢！美味しいですよね！

CAFE703 2006年08月27日 19:06

カミュちゃん、ただいま！です。
本当にハードでした！
お土産いっぱいでダイエットどころでは（笑）
でも、さすがに、一日、どっぷりお菓子作ると、今晩のひっそりキッチンは無しかな（笑）
アガーは海草の成分のようなんですが、食感がいいですね！
ゼリーとも、寒天とも違った感じで！プルン！ってする感じでしょうか？
こんにゃくゼリーとかに近いのでしょうかね・・・・
うまく説明できなくてごめんなさいです！

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