Anty Ryoko's Kitchen

ダイエットのための体重管理表をネットで探しましたが、ピッタリしたものがないので作ってしまいました。
開始年月日、身長、目標体重を設定。後は毎日の体重を記入していきます。すると、自動的に右に棒グラフが表示され、増減を知ることが出来ます。
BMIも自動計算されます。
備考欄に食事内容をざっと入れると反省材料になるかも？(笑)

開始年月日から2年間は、セルを作ってありますが、それ以上欲しい方は、ご自分でカスタマイズしてください。

一応保護はかけてありますが、解除すればカスタマイズできますよ。

ご希望の方は以下にメールを下されば、お送りいたします。

gryoko2000@yahoo.co.jp

著作権は一応AnｔｙRyokoにありますが、カスタマイズ、配布はご自由です。