ちゃあちゃん’ｓ　ＡＲＴ

一週間ダイエットをしていました。きのうでとりあえず終りました。２日めが一番辛かったかな。でも基本的に果物の食べられる日は甘いものに飢えることはなかったの、意外とらくに出来ました。ご飯食べれないのはちょっとあうーって感じでしたが、７日目には玄米もりもりたべて、不満解消！！
　体調もＯＫでした。もとからすこぶる健康体なので、特にこれといって体調改善はなかったけれど。あ、減量中だからすこぶる健康とはいえないかな。４キロくらい減りました。すごいの一言。なかなかここまで減らないです。でももすこし減らないとまだ好きにふくがえらべません。(TT)料理もやめられないからダイエットは切っても切り離せませんね。今はこんなに急激に減ったので、胸がなくならないか18の乙女には重要な問題です。（＾＾；
　昨日今日と二日普通食に戻して、またやり始めます。学校始まってしまうとできないので。あ、でも明日からおばあちゃんち行くからむりかなー。だっておばあちゃんの料理はサイコ－なんだもの。リバウンドしないようにしなくては。